•
Bicykel
directions_bikeOrlické 04
trending_up
Vzdialenosť
102 km
schedule
Čas
03:40:26
landscape
Nastúpané
1 252 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,9 km/h | 64,1 km/h |
| Výkon | 179 W | 908 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 114 bpm | 146 bpm |
| Energetický výdaj | 2 372 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
78,8 km
schedule
02:52:32
landscape
1 020 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
109,7 km
schedule
04:11:11
landscape
1 792 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stanovník
Stanovník
open_in_new
2,60 km 3.2 %
|
08:49
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 191 W | 110 bpm |
07:11
21,8 km/h
|
||||
|
Stanovník
Stanovník
open_in_new
0,92 km 5.3 %
|
04:04
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 225 W | 115 bpm |
03:29
15,9 km/h
|
||||
|
Celné - Mladkov
Celné - Mladkov
open_in_new
2,18 km 1.3 %
|
05:05
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 177 W | 113 bpm |
04:22
29,9 km/h
|
||||
|
Mladkovak
Mladkovak
open_in_new
0,74 km 5.1 %
|
02:46
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 241 W | 126 bpm |
02:29
17,9 km/h
|
||||
|
Lichkov-Králiky
Lichkov-Králiky
open_in_new
7,21 km 0.3 %
|
13:52
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 209 W | 122 bpm |
11:28
37,7 km/h
|
||||
|
Králíky - okolo Hůrky climb
Králíky - okolo Hůrky climb
open_in_new
1,24 km 5.3 %
|
04:54
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 233 W | 119 bpm |
04:54
15,2 km/h
|
||||
|
Horní Orlice Climb
Horní Orlice Climb
open_in_new
4,28 km 5.4 %
|
17:34
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 237 W | 122 bpm |
17:34
14,6 km/h
|
||||
|
Červená Voda - Mlýnický Dvůr
Červená Voda - Mlýnický Dvůr
open_in_new
4,73 km -0.8 %
|
07:37
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 217 W | 120 bpm |
07:10
39,6 km/h
|
||||
|
sprint Březná
sprint Březná
open_in_new
4,09 km -1.4 %
|
05:51
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 226 W | 130 bpm |
05:51
41,9 km/h
|
||||
|
Rampušák uphill finish
Rampušák uphill finish
open_in_new
0,40 km 6 %
|
37:44
0,6 km/h
|
0,6 km/h | 10 W | 76 bpm |
01:06
21,8 km/h
|
||||
|
Jedlí kopec od fabriky
Jedlí kopec od fabriky
open_in_new
2,75 km 4.2 %
|
10:14
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 221 W | 120 bpm |
10:14
16,1 km/h
|
||||
|
Kosov Climb
Kosov Climb
open_in_new
2,12 km 4.8 %
|
07:05
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 270 W | 131 bpm |
07:05
18,0 km/h
|
||||
|
Od kaple k družstvu
Od kaple k družstvu
open_in_new
0,45 km 5 %
|
01:21
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 265 W | 136 bpm |
01:21
19,9 km/h
|
||||
|
Kosov - Hoštejn downhill
Kosov - Hoštejn downhill
open_in_new
2,31 km -4.4 %
|
02:50
48,9 km/h
|
48,9 km/h | 63 W | 100 bpm |
02:50
48,9 km/h
|
||||
|
ITT Hostejn
ITT Hostejn
open_in_new
4,39 km 0.4 %
|
07:36
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 228 W | 126 bpm |
07:24
35,6 km/h
|
||||
|
Short Climb on 315 to Tatenice
Short Climb on 315 to Tatenice
open_in_new
0,40 km 5.9 %
|
02:51
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 137 W | 114 bpm |
01:17
18,9 km/h
|
||||
|
Sprint Tatenice
Sprint Tatenice
open_in_new
1,09 km 3.7 %
|
03:16
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 239 W | 132 bpm |
02:14
29,4 km/h
|
||||
|
Sázava 315 down
Sázava 315 down
open_in_new
0,56 km -5.2 %
|
00:40
50,6 km/h
|
50,6 km/h | 61 W | 116 bpm |
00:35
57,8 km/h
|
||||
|
Regionem Orlicka TT 1/2
Regionem Orlicka TT 1/2
open_in_new
4,14 km 1.6 %
|
09:13
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 239 W | 128 bpm |
06:25
38,7 km/h
|
||||
|
Regionem Orlicka TT climb
Regionem Orlicka TT climb
open_in_new
0,81 km 5.5 %
|
02:59
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 263 W | 131 bpm |
01:47
27,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre