JakobSWE • 30. mája 2021 o 16:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAktiv vila i ☀️

Återhämtningspass förutom ett segment där jag har tagit tillbaka det som var mitt ?

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,8 km
schedule Čas
01:26:32
landscape Nastúpané
334 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 55,4 km/h
Výkon 159 W 871 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 766 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale SuperSix EVO 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Včera o 5:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Peloton du Nord ⚡️

trending_up 67,9 km
schedule 01:59:24
landscape 613 m
JakobSWE • 17. septembra 2024 o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet ☀️

trending_up 23,7 km
schedule 00:55:49
landscape 158 m
JakobSWE • 17. septembra 2024 o 16:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Gym efter jobbet

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gudbyvägen österut Gudbyvägen österut open_in_new
2,86 km  0.4 %
 05:17
32,5 km/h
32,5 km/h 193 W 128 bpm 03:49
45,0 km/h
Gudbyvägen climb Gudbyvägen climb open_in_new
0,47 km  4 %
 01:09
24,7 km/h
24,7 km/h 317 W 144 bpm 00:42
40,6 km/h
Säby Uthamra medurs Säby Uthamra medurs open_in_new
1,74 km  0 %
 02:33
40,8 km/h
40,8 km/h 387 W 169 bpm 02:33
40,8 km/h
Flygfältet till Kyrkan Flygfältet till Kyrkan open_in_new
2,66 km  0.2 %
 05:17
30,2 km/h
30,2 km/h 154 W 119 bpm 04:00
39,9 km/h
Vallentuna - Lindholmen Vallentuna - Lindholmen open_in_new
6,97 km  0.2 %
 15:27
27,1 km/h
27,1 km/h 135 W 111 bpm 15:27
27,1 km/h
Smidesvägen Smidesvägen open_in_new
0,53 km  2.7 %
 01:19
24,0 km/h
24,0 km/h 192 W 116 bpm 00:59
32,1 km/h
Lidl-Molnbyvägen Lidl-Molnbyvägen open_in_new
2,91 km  0.4 %
 06:00
29,1 km/h
29,1 km/h 166 W 118 bpm 05:32
31,6 km/h
Tågspurten norrut Tågspurten norrut open_in_new
0,78 km  0.2 %
 01:59
23,6 km/h
23,6 km/h 105 W 101 bpm 01:34
29,9 km/h
Lindholmen - Markim Lindholmen - Markim open_in_new
4,31 km  0.2 %
 09:55
26,1 km/h
26,1 km/h 149 W 109 bpm 06:35
39,3 km/h
Punchers paradise Punchers paradise open_in_new
0,93 km  -0.2 %
 02:09
25,9 km/h
25,9 km/h 166 W 113 bpm 01:14
45,2 km/h
Husby - Sälna Husby - Sälna open_in_new
4,35 km  -0.3 %
 15:01
17,4 km/h
17,4 km/h 146 W 99 bpm 05:36
46,6 km/h
Sälnavägen - Söderut Sälnavägen - Söderut open_in_new
3,73 km  0.1 %
 08:37
26,0 km/h
26,0 km/h 152 W 106 bpm 04:44
47,3 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up