JakobSWE • 29. mája 2021 o 11:32 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMysrunda med ❤️

Z1, fika, lunch och sol ?

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
81,5 km
schedule Čas
03:41:40
landscape Nastúpané
719 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,1 km/h 50,0 km/h
Výkon 103 W 605 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 94 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 1 293 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale SuperSix EVO 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • 22. septembra 2024 o 12:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Snackrunda på öarna

trending_up 150,1 km
schedule 05:05:42
landscape 1 258 m
JakobSWE • 21. septembra 2024 o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Solo höstlördag 🍁

trending_up 132,2 km
schedule 04:09:41
landscape 1 171 m
JakobSWE • 20. septembra 2024 o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afterwork med Jonte ☀️

trending_up 72,3 km
schedule 03:15:20
landscape 771 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kungsängsspurten Kungsängsspurten open_in_new
0,48 km  -0.6 %
 01:00
28,9 km/h
28,9 km/h 81 W 87 bpm 00:47
36,9 km/h
up, uP, UP. Kungsängen tre backar up, uP, UP. Kungsängen tre backar open_in_new
2,30 km  1.4 %
 07:42
18,0 km/h
18,0 km/h 130 W 103 bpm 04:21
31,8 km/h
Fri fart Kungsängen - Stäket bro Fri fart Kungsängen - Stäket bro open_in_new
2,11 km  0.4 %
 06:08
20,6 km/h
20,6 km/h 98 W 96 bpm 03:28
36,5 km/h
Dalkarlsbacken Österut Dalkarlsbacken Österut open_in_new
0,49 km  5.8 %
 02:34
11,5 km/h
11,5 km/h 139 W 107 bpm 00:59
30,1 km/h
Full fräs Full fräs open_in_new
0,31 km  0.9 %
 00:53
20,9 km/h
20,9 km/h 134 W 94 bpm 00:31
35,8 km/h
last climb before the Stäket bridge and end of race last climb before the Stäket bridge and end of race open_in_new
0,22 km  6 %
 00:41
19,5 km/h
19,5 km/h 168 W 106 bpm 00:22
36,3 km/h
Almarevägen Almarevägen open_in_new
0,47 km  2.7 %
 01:53
15,1 km/h
15,1 km/h 132 W 103 bpm 01:16
22,4 km/h
Cykelvägen norr om Rotebroleden österut Cykelvägen norr om Rotebroleden österut open_in_new
1,82 km  0 %
 05:28
20,0 km/h
20,0 km/h 107 W 97 bpm 03:00
36,5 km/h
Rotebroleden österut Rotebroleden österut open_in_new
5,56 km  -0.4 %
 15:32
21,5 km/h
21,5 km/h 91 W 93 bpm 10:02
33,2 km/h
Cykelvägen söder om Rotebroleden Cykelvägen söder om Rotebroleden open_in_new
3,78 km  -0.7 %
 09:59
22,7 km/h
22,7 km/h 82 W 90 bpm 06:27
35,2 km/h
Col d'Rotebroleden Col d'Rotebroleden open_in_new
0,66 km  2.1 %
 02:15
17,5 km/h
17,5 km/h 122 W 97 bpm 01:09
34,3 km/h
Din MC-backen, uppför Din MC-backen, uppför open_in_new
0,22 km  1.1 %
 00:57
13,7 km/h
13,7 km/h 167 W 97 bpm 00:15
51,9 km/h
Bollstanästempot Bollstanästempot open_in_new
4,04 km  0 %
 11:12
21,7 km/h
21,7 km/h 106 W 94 bpm 06:18
38,5 km/h
Bollstanäsvägen Norrut Bollstanäsvägen Norrut open_in_new
1,31 km  -0.4 %
 03:35
21,9 km/h
21,9 km/h 109 W 94 bpm 01:59
39,5 km/h
Stora Vägen Norrut Stora Vägen Norrut open_in_new
2,10 km  -0.4 %
 05:44
22,0 km/h
22,0 km/h 91 W 91 bpm 03:01
41,7 km/h
35 segmentov
keyboard_arrow_up