ivko999 • 29. mája 2021 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Plesnivec vertical

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,7 km
schedule Čas
00:32:40
landscape Nastúpané
538 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 30,2 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 432 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • 17. septembra 2024 o 6:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:40:02
landscape 85 m
ivko999 • 15. septembra 2024 o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,8 km
schedule 01:25:59
landscape 399 m
ivko999 • 13. septembra 2024 o 19:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:29:53
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Plesnivec Vertical Run Plesnivec Vertical Run open_in_new
4,92 km  10.7 %
 32:45
9,0 km/h
9,0 km/h - 156 bpm 32:45
9,0 km/h
INOV-8 TRAILTOUR #7 - climb INOV-8 TRAILTOUR #7 - climb open_in_new
1,63 km  12.1 %
 11:29
8,5 km/h
8,5 km/h - 159 bpm 11:29
8,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,62 km  10.3 %
 04:41
8,0 km/h
8,0 km/h - 163 bpm 04:34
8,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up