JakobSWE • 22. mája 2021 o 4:43 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSUMO distanspass ?

Första längre runda med SUMO bröderna från södra sidan. Dagen började kl 4.15 med avgång kl 4.43 hemifrån. Efter mötet med Patrik och Martin fick jag punka och vi fick vänta på nästa färja ? sen blev det riktigt kul cykling med några hårdare delar. Vi fick slita mycket i regnet och temperaturen gick upp och ner hela tiden.
Min längsta runda hittills, det blir nog en vilodag imorgon ?

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
315 km
schedule Čas
10:04:13
landscape Nastúpané
2 915 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 67,3 km/h
Výkon 173 W 1 009 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 5 845 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale SuperSix EVO 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • 22. septembra 2024 o 12:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Snackrunda på öarna

trending_up 150,1 km
schedule 05:05:42
landscape 1 258 m
JakobSWE • 21. septembra 2024 o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Solo höstlördag 🍁

trending_up 132,2 km
schedule 04:09:41
landscape 1 171 m
JakobSWE • 20. septembra 2024 o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afterwork med Jonte ☀️

trending_up 72,3 km
schedule 03:15:20
landscape 771 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sollentunavägen från Sofielundsvägen till Hagvägen Sollentunavägen från Sofielundsvägen till Hagvägen open_in_new
0,98 km  -1.9 %
 01:48
32,7 km/h
32,7 km/h 73 W 109 bpm 01:26
41,0 km/h
Sollentunavägen 30 km/h Sollentunavägen 30 km/h open_in_new
0,56 km  0.6 %
 01:14
27,3 km/h
27,3 km/h 146 W 118 bpm 01:02
32,6 km/h
bergsvägen N bergsvägen N open_in_new
1,08 km  -0.5 %
 02:05
31,0 km/h
31,0 km/h 139 W 118 bpm 01:58
32,9 km/h
NIP-rakan norrut NIP-rakan norrut open_in_new
0,34 km  -1.5 %
 00:30
41,3 km/h
41,3 km/h 173 W 112 bpm 00:23
53,8 km/h
Idrottsvägen N Idrottsvägen N open_in_new
0,60 km  0 %
 01:16
28,4 km/h
28,4 km/h 129 W 120 bpm 01:10
30,8 km/h
Jästbolaget Straight Sprint Jästbolaget Straight Sprint open_in_new
0,35 km  1 %
 00:40
31,8 km/h
31,8 km/h 198 W 122 bpm 00:37
34,3 km/h
Din MC-backen, uppför Din MC-backen, uppför open_in_new
0,22 km  1.1 %
 00:28
27,8 km/h
27,8 km/h 292 W 124 bpm 00:15
51,9 km/h
Bollstanästempot Bollstanästempot open_in_new
4,04 km  0 %
 07:37
31,8 km/h
31,8 km/h 167 W 126 bpm 06:18
38,5 km/h
Bollstanäsvägen Norrut Bollstanäsvägen Norrut open_in_new
1,31 km  -0.4 %
 02:31
31,1 km/h
31,1 km/h 180 W 128 bpm 01:59
39,5 km/h
Stora Vägen Norrut Stora Vägen Norrut open_in_new
2,10 km  -0.4 %
 03:48
33,1 km/h
33,1 km/h 151 W 122 bpm 03:01
41,7 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up