robost • 1. februára 2021 o 20:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - CTS - W4D1 - Rest Day or Easy Workout - NYC zľahka

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,1 km
schedule Čas
01:02:50
landscape Nastúpané
508 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 68,8 km/h
Výkon 215 W 742 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 772 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

robost • 29. septembra 2024 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride 💨

trending_up 61,8 km
schedule 02:27:33
landscape 593 m
robost • 21. septembra 2024 o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horná Ves

trending_up 75,7 km
schedule 03:28:11
landscape 645 m
robost • 18. septembra 2024 o 17:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 32,5 km
schedule 01:20:59
landscape 204 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 42:25
31,6 km/h
31,6 km/h 217 W 120 bpm 31:41
42,3 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:46
29,6 km/h
29,6 km/h 257 W 124 bpm 00:32
42,6 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 05:27
15,1 km/h
15,1 km/h 288 W 131 bpm 03:14
25,4 km/h
Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
9,77 km  0 %
 17:37
33,3 km/h
33,3 km/h 217 W 122 bpm 12:41
46,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up