directions_bike20120430_Aktívny oddych
Dnes som si naordinoval oddych, ale aktívny. Šli sme s Romanom na Babu. Klasicky cez Turečák tam a hrebeň po červenej späť. Snažil som sa ísť lážo-plážo. Na Babe sme si dali šlofíka a párky s kofolou. Konské hlavy som dal na hrubej, reku skúsim (raz som ich dal, keď som skúšal, teda keď som si pvoedal "dám to"), prípadne potlačím. Aspoň bol kúsok silového tréningu. :-) Opäť teplo, 27 v chládku.
http://www.gps-tour.info/en/tracks/detail.99025.html
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Tepová frekvencia | 144 bpm | 190 bpm |
Energetický výdaj | 516 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 28 °C |
Počasie | Sucho |
Vietor | Bezvetrie |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre