Andreas12 • 12. apríla 2021 o 17:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vyklusat

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
01:02:18
landscape Nastúpané
170 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 25,2 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 895 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • Predvčerom o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 28,4 km
schedule 01:30:39
landscape 626 m
Andreas12 • Predvčerom o 19:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:28:12
landscape 0 m
Andreas12 • 18. septembra 2024 o 14:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 40,3 km
schedule 02:11:46
landscape 920 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klimkovicova-RazcestieBankovJahodnaKlatov Klimkovicova-RazcestieBankovJahodnaKlatov open_in_new
2,79 km  6.2 %
 19:44
8,5 km/h
8,5 km/h - 144 bpm 19:44
8,5 km/h
križovatka za Zlatou Podkovou - križovatka pod lesom (Bankov, Kamenný hrb) križovatka za Zlatou Podkovou - križovatka pod lesom (Bankov, Kamenný hrb) open_in_new
0,87 km  4 %
 05:55
8,8 km/h
8,8 km/h - 142 bpm 04:29
11,6 km/h
Emil Zátopek Emil Zátopek open_in_new
0,55 km  3.5 %
 03:39
9,1 km/h
9,1 km/h - 141 bpm 02:49
11,7 km/h
Klastor luka - Bankov ele. stlpy1 Klastor luka - Bankov ele. stlpy1 open_in_new
1,73 km  5.9 %
 12:30
8,3 km/h
8,3 km/h - 146 bpm 10:02
10,4 km/h
KVP les(odbocka vpravo) KVP les(odbocka vpravo) open_in_new
0,51 km  11.7 %
 04:25
6,9 km/h
6,9 km/h - 152 bpm 03:28
8,8 km/h
Bankov po jazdiarni (zbeh) Bankov po jazdiarni (zbeh) open_in_new
2,42 km  -4.7 %
 16:01
9,1 km/h
9,1 km/h - 130 bpm 10:12
14,2 km/h
KVP Most z mesta vlavo KVP Most z mesta vlavo open_in_new
0,71 km  0.6 %
 04:26
9,7 km/h
9,7 km/h - 145 bpm 03:25
12,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up