•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
32,0 km
schedule
Čas
02:47:00
landscape
Nastúpané
882 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 52,9 km/h |
| Výkon | 151 W | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 2 349 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
20,1 km
schedule
00:41:46
landscape
42 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
20,1 km
schedule
00:46:17
landscape
46 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:48:36
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nad Klacnom od asfaltky po krizovatku
Nad Klacnom od asfaltky po krizovatku
open_in_new
2,02 km 6.8 %
|
14:28
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 194 W | 184 bpm |
14:28
8,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,13 km 9.5 %
|
07:36
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 181 W | 181 bpm |
07:36
8,9 km/h
|
||||
|
Diel DH
Diel DH
open_in_new
1,17 km -7.3 %
|
01:40
42,2 km/h
|
42,2 km/h | 174 W | 164 bpm |
01:00
70,4 km/h
|
||||
|
Vrícko - Kláštor pod Znievom
Vrícko - Kláštor pod Znievom
open_in_new
5,80 km -1 %
|
14:08
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 167 W | 143 bpm |
06:16
55,6 km/h
|
||||
|
Uphill sprint po Kaplnku
Uphill sprint po Kaplnku
open_in_new
0,31 km 14.7 %
|
05:56
3,2 km/h
|
3,2 km/h | 143 W | 152 bpm |
02:50
6,7 km/h
|
||||
|
Uphill sprint, od Kaplnky po Vyhliadku
Uphill sprint, od Kaplnky po Vyhliadku
open_in_new
0,31 km 15.2 %
|
12:12
1,5 km/h
|
1,5 km/h | 138 W | 143 bpm |
04:01
4,7 km/h
|
||||
|
Downhill, Z vyhliadky na cestu
Downhill, Z vyhliadky na cestu
open_in_new
0,63 km -15 %
|
02:40
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 11 W | 148 bpm |
01:28
25,7 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre