sicknies69 • 27. marca 2021 o 9:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ??‍♂️TRAIL RUN - Bratislavská Koruna - Pajštún

Vypnuté lýtka hneď v úvode?

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:11:31
landscape Nastúpané
393 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 19,1 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 135 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sicknies69 • Predvčerom o 6:04
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - 🏊🏼‍♂️SWIM - 8x200k plutvy silovo

trending_up 2,5 km
schedule 00:37:21
landscape 0 m
sicknies69 • Predvčerom o 15:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚴🏼‍♂️BIKE - easy rajd na 🌞

trending_up 36,2 km
schedule 01:20:44
landscape 100 m
sicknies69 • 18. septembra 2024 o 6:02
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - 🏊🏼‍♂️SWIM - polohovkoviny

trending_up 2,5 km
schedule 00:39:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bratislavská koruna č.6 - Pajštún Bratislavská koruna č.6 - Pajštún open_in_new
10,70 km  0 %
 01:12:12
8,9 km/h
8,9 km/h - 162 bpm 01:03:23
10,1 km/h
Po Zahoračku pod Hajné Po Zahoračku pod Hajné open_in_new
2,96 km  3.5 %
 19:02
9,3 km/h
9,3 km/h - 158 bpm 16:36
10,7 km/h
Pod Kamenným vŕškom - Staré Hájne (po modrej) Pod Kamenným vŕškom - Staré Hájne (po modrej) open_in_new
3,67 km  7.2 %
 29:13
7,5 km/h
7,5 km/h - 159 bpm 24:49
8,9 km/h
Staré Hájne - Pod Kozliskom (po červenej) Staré Hájne - Pod Kozliskom (po červenej) open_in_new
0,77 km  1.4 %
 04:59
9,3 km/h
9,3 km/h - 161 bpm 03:58
11,6 km/h
Pod Kozliskom - Pajštún brána (po červenej a žltej) Pod Kozliskom - Pajštún brána (po červenej a žltej) open_in_new
1,67 km  -1.8 %
 10:59
9,1 km/h
9,1 km/h - 163 bpm 09:31
10,5 km/h
Zbeh z Pajštúna k Intenzíve po žltej Zbeh z Pajštúna k Intenzíve po žltej open_in_new
2,94 km  -9.4 %
 15:36
11,3 km/h
11,3 km/h - 171 bpm 12:12
14,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up