rschneide1 • 24. marca 2021 o 17:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
00:59:09
landscape Nastúpané
317 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 23,4 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 863 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rschneide1 • 18. septembra 2024 o 7:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:28:38
landscape 0 m
rschneide1 • Predvčerom o 7:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:09
landscape 0 m
rschneide1 • Včera o 14:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tour d'Apalucha 2023 - D1

trending_up 15,9 km
schedule 01:22:58
landscape 672 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Námestie A. Hlinku (parkovisko les) - Biely kríž - Červený kríž - Námestie A. Hlinku (parkovisko les) Námestie A. Hlinku (parkovisko les) - Biely kríž - Červený kríž - Námestie A. Hlinku (parkovisko les) open_in_new
8,18 km  0.1 %
 01:00:48
8,1 km/h
8,1 km/h - 169 bpm 01:00:48
8,1 km/h
Rozbočka Červený/Biely kríž - Biely kríž Rozbočka Červený/Biely kríž - Biely kríž open_in_new
2,76 km  6.1 %
 20:21
8,1 km/h
8,1 km/h - 175 bpm 17:14
9,6 km/h
Biely kriz final z Race Biely kriz final z Race open_in_new
0,51 km  7.9 %
 03:31
8,7 km/h
8,7 km/h - 188 bpm 02:49
10,9 km/h
stekliva Frances stekliva Frances open_in_new
0,21 km  5.7 %
 02:53
4,4 km/h
4,4 km/h - 171 bpm 01:06
11,5 km/h
Frances v zdvíhačke Frances v zdvíhačke open_in_new
0,23 km  3.7 %
 01:21
10,4 km/h
10,4 km/h - 155 bpm 01:15
11,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up