erszo • 22. marca 2021 o 19:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - NYC

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
00:51:04
landscape Nastúpané
379 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,1 km/h 71,6 km/h
Výkon 162 W 444 W
Kadencia 87 rpm -
Energetický výdaj 472 kcal
directions_bike Bicykel: CUBE Attain GTC SL

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • 18. septembra 2024 o 6:22
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:38
landscape 0 m
erszo • 18. septembra 2024 o 18:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:50:01
landscape 24 m
erszo • Predvčerom o 6:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,8 km
schedule 01:49:29
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 47:26
28,2 km/h
28,2 km/h 167 W - 31:41
42,3 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:18
12,3 km/h
12,3 km/h 148 W - 01:10
34,8 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:52
26,2 km/h
26,2 km/h 205 W - 00:32
42,6 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 06:23
12,9 km/h
12,9 km/h 218 W - 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:21
50,4 km/h
50,4 km/h 137 W - 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:27
17,2 km/h
17,2 km/h 207 W - 00:41
36,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up