Romanks • 22. marca 2021 o 17:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Singletrack Slayer - Pacing #1

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,7 km
schedule Čas
00:59:39
landscape Nastúpané
420 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,8 km/h 78,8 km/h
Výkon 198 W 281 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 680 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • Predvčerom o 18:17
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Tempo Block | Climber's plan

trending_up 13,1 km
schedule 00:59:01
landscape 473 m
Romanks • 26. septembra 2024 o 15:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 43,7 km
schedule 02:41:54
landscape 929 m
Romanks • 25. septembra 2024 o 19:21
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Attack to the climb | Climber's plan

trending_up 31,5 km
schedule 01:03:57
landscape 130 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) open_in_new
20,07 km  0 %
 43:53
27,4 km/h
27,4 km/h 205 W 140 bpm 33:59
35,4 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 03:44
11,9 km/h
11,9 km/h 205 W 161 bpm 01:45
25,4 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 06:43
10,2 km/h
10,2 km/h 195 W 138 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:23
59,4 km/h
59,4 km/h 235 W 145 bpm 01:13
67,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up