Kriznik • 13. marca 2021 o 19:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Sweet Spot Pyramid - 50min

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,1 km
schedule Čas
00:58:25
landscape Nastúpané
285 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,0 km/h 63,7 km/h
Výkon 207 W 298 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 693 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kriznik • 18. septembra 2024 o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Spaziergang am Morgen

trending_up 1,1 km
schedule 00:17:39
landscape 11 m
Kriznik • 11. septembra 2024 o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Fahrt am Nachmittag

trending_up 5,0 km
schedule 00:18:31
landscape 235 m
Kriznik • 6. septembra 2024 o 12:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel-Fahrt zur Mittagszeit

trending_up 35,5 km
schedule 01:17:44
landscape 523 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 08:17
22,6 km/h
22,6 km/h 225 W 150 bpm 04:57
37,8 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 38:22
36,0 km/h
36,0 km/h 217 W 144 bpm 30:42
45,0 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:51
29,5 km/h
29,5 km/h 189 W 141 bpm 00:33
45,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,0 km/h
38,0 km/h 223 W 145 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,6 km/h
38,6 km/h 241 W 150 bpm 00:20
61,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up