PaliL • 3. marca 2021 o 18:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Build Me Up - Malevolent

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:02:37
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,0 km/h 71,3 km/h
Výkon 204 W 512 W
Kadencia 84 rpm 84 rpm
Tepová frekvencia 151 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 731 kcal
directions_bike Bicykel: Merida Scultura EVO 906

directions_bike Posledné aktivity bikera

PaliL • 11. augusta 2024 o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,5 km
schedule 01:05:05
landscape 150 m
PaliL • 7. júla 2024 o 12:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intensive recovery ride with wife

trending_up 54,1 km
schedule 03:09:27
landscape 376 m
PaliL • 15. júna 2024 o 11:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Light recovery ride with family.

trending_up 15,3 km
schedule 01:09:21
landscape 178 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 10:29
17,9 km/h
17,9 km/h 231 W 169 bpm 04:57
37,8 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 41:57
33,0 km/h
33,0 km/h 231 W 158 bpm 30:42
45,0 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:54
27,9 km/h
27,9 km/h 222 W 150 bpm 00:33
45,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:33
36,8 km/h
36,8 km/h 229 W 150 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:34
36,3 km/h
36,3 km/h 228 W 156 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up