randy • 27. februára 2021 o 18:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Vecer - ok

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,0 km
schedule Čas
01:28:06
landscape Nastúpané
353 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 61,9 km/h
Výkon 180 W 292 W
Kadencia 89 rpm 89 rpm
Tepová frekvencia 125 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 907 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Predvčerom o 15:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Afternoon Ride

trending_up 46,6 km
schedule 01:22:16
landscape 71 m
randy • 20. septembra 2024 o 8:25
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 2600 m

trending_up 2,6 km
schedule 00:51:00
landscape 0 m
randy • 18. septembra 2024 o 7:24
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 3000 m

trending_up 3,0 km
schedule 00:59:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 08:48
21,3 km/h
21,3 km/h 200 W 133 bpm 04:57
37,8 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 40:10
34,4 km/h
34,4 km/h 191 W 128 bpm 30:42
45,0 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:45
33,5 km/h
33,5 km/h 242 W 144 bpm 00:33
45,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
34,7 km/h
34,7 km/h 138 W 131 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:33
37,4 km/h
37,4 km/h 172 W 124 bpm 00:20
61,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up