motobikerTV • 25. februára 2021 o 15:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 2 Day 4 - Endurance

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,4 km
schedule Čas
01:00:24
landscape Nastúpané
402 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 72,7 km/h
Výkon 157 W 789 W
Kadencia 72 rpm 72 rpm
Tepová frekvencia 135 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 541 kcal
directions_bike Bicykel: Focus Cayo 105 M

directions_bike Posledné aktivity bikera

motobikerTV • Predvčerom o 11:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cesta na motozraz Hatfa 🤪😂🚴‍♂️🏍️

trending_up 35,8 km
schedule 01:27:07
landscape 362 m
motobikerTV • Predvčerom o 17:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Návrat domov z motozrazu 🤪🏍️🚴‍♂️😂

trending_up 36,8 km
schedule 01:20:23
landscape 239 m
motobikerTV • 28. júna 2024 o 5:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Piatočok a je tu víkend 🤪🚴‍♂️😂

trending_up 49,8 km
schedule 01:47:44
landscape 434 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) open_in_new
20,07 km  0 %
 46:22
26,0 km/h
26,0 km/h 161 W 133 bpm 33:59
35,4 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 03:41
12,0 km/h
12,0 km/h 187 W 157 bpm 01:45
25,4 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 06:21
10,8 km/h
10,8 km/h 174 W 142 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:38
50,3 km/h
50,3 km/h 65 W 122 bpm 01:13
67,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up