specmario • 22. februára 2021 o 18:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Build Me Up - Baffling Beau

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,0 km
schedule Čas
01:00:46
landscape Nastúpané
285 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,6 km/h 67,0 km/h
Výkon 220 W 521 W
Kadencia 85 rpm 85 rpm
Tepová frekvencia 137 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 762 kcal
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Včera o 9:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Manínsky Partizán OCR

trending_up 9,1 km
schedule 01:01:27
landscape 448 m
specmario • 20. septembra 2024 o 15:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 50,8 km
schedule 01:33:09
landscape 191 m
specmario • Predvčerom o 7:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:56:39
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 09:00
20,8 km/h
20,8 km/h 234 W 140 bpm 04:57
37,8 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 38:11
36,2 km/h
36,2 km/h 241 W 143 bpm 30:42
45,0 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:58
26,0 km/h
26,0 km/h 145 W 118 bpm 00:33
45,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:31
39,2 km/h
39,2 km/h 212 W 156 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,6 km/h
38,6 km/h 161 W 148 bpm 00:20
61,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up