dudekmichal • 18. februára 2021 o 13:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Roll with Castelli - French Frolic (C)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,0 km
schedule Čas
00:45:19
landscape Nastúpané
262 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,0 km/h 76,0 km/h
Výkon 228 W 360 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 613 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • 18. septembra 2024 o 6:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 30,2 km
schedule 01:03:49
landscape 329 m
dudekmichal • 18. septembra 2024 o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,2 km
schedule 01:12:11
landscape 231 m
dudekmichal • 19. septembra 2024 o 6:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 29,0 km
schedule 01:03:34
landscape 319 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 07:40
24,4 km/h
24,4 km/h 272 W 166 bpm 04:57
37,8 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 34:47
39,7 km/h
39,7 km/h 236 W 155 bpm 30:42
45,0 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:44
34,2 km/h
34,2 km/h 296 W 158 bpm 00:33
45,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:31
39,2 km/h
39,2 km/h 213 W 142 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:28
44,1 km/h
44,1 km/h 244 W 159 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up