Bonisek • 11. februára 2021 o 14:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Mal som si zobrať radšej bežky ... Brodenie snehom

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
01:16:24
landscape Nastúpané
329 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 13,7 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 173 bpm

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Bonisek • Včera o 12:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 0,6 km
schedule 00:04:05
landscape 2 m
Bonisek • Včera o 13:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,5 km
schedule 01:44:45
landscape 332 m
Bonisek • Včera o 20:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,8 km
schedule 00:48:31
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzík - Tri duby (po červenej) Kamzík - Tri duby (po červenej) open_in_new
2,13 km  -2.5 %
 15:38
8,2 km/h
8,2 km/h - 156 bpm 11:56
10,7 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 06:21
6,4 km/h
6,4 km/h - 163 bpm 03:10
12,8 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 12:53
6,0 km/h
6,0 km/h - 159 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 05:03
5,7 km/h
5,7 km/h - 162 bpm 02:51
10,0 km/h
Päťbojársky hore po odbočku na žltú Päťbojársky hore po odbočku na žltú open_in_new
1,55 km  -2 %
 12:28
7,5 km/h
7,5 km/h - 147 bpm 07:40
12,2 km/h
Slnečný trail od Troch dubov Slnečný trail od Troch dubov open_in_new
1,72 km  -0.3 %
 14:00
7,4 km/h
7,4 km/h - 149 bpm 07:58
12,9 km/h
Výbeh na Kamzík Výbeh na Kamzík open_in_new
0,66 km  9.1 %
 06:59
5,7 km/h
5,7 km/h - 156 bpm 04:15
9,3 km/h
Spojka na Americke (reverse) Spojka na Americke (reverse) open_in_new
0,58 km  -0.5 %
 03:48
9,2 km/h
9,2 km/h - 152 bpm 03:17
10,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up