krivko13 • 3. februára 2021 o 17:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Training day "24 - run"

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
00:55:00
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 18,4 km/h
Výkon - 394 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 188 bpm

directions_bike Posledné aktivity bikera

krivko13 • 14. septembra 2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:35
landscape 0 m
krivko13 • 10. septembra 2024 o 17:38
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:17
landscape 0 m
krivko13 • 11. septembra 2024 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,5 km
schedule 01:21:25
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno A Chorvatske rameno A open_in_new
0,86 km  0.2 %
 04:36
11,3 km/h
11,3 km/h - 172 bpm 03:38
14,2 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:36
11,7 km/h
11,7 km/h - 171 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 03:57
11,8 km/h
11,8 km/h - 171 bpm 03:14
14,4 km/h
Kaufland - Medissimo Kaufland - Medissimo open_in_new
1,66 km  -0.3 %
 08:25
11,9 km/h
11,9 km/h - 160 bpm 07:17
13,7 km/h
Technopol - Medissimo Technopol - Medissimo open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 04:50
11,9 km/h
11,9 km/h - 149 bpm 03:44
15,5 km/h
Medissimo - Hrádza Medissimo - Hrádza open_in_new
1,84 km  -0.1 %
 09:35
11,5 km/h
11,5 km/h - 142 bpm 07:30
14,7 km/h
Medissimo - Antolska Medissimo - Antolska open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 04:05
12,2 km/h
12,2 km/h - 142 bpm 03:09
15,8 km/h
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 01:51
12,4 km/h
12,4 km/h - 143 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 04:49
10,5 km/h
10,5 km/h - 142 bpm 03:07
16,3 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 04:42
14,5 km/h
14,5 km/h - 176 bpm 04:16
16,0 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 08:29
14,3 km/h
14,3 km/h - 180 bpm 07:40
15,8 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 04:11
14,4 km/h
14,4 km/h - 183 bpm 03:31
17,2 km/h
Za dostihov ou dráhou reverse Za dostihov ou dráhou reverse open_in_new
0,73 km  0.1 %
 03:46
11,6 km/h
11,6 km/h - 170 bpm 03:34
12,3 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up