•
Bicykel
directions_bike20120122_2_Dlhodielska prémia 5x + vyjazdenie
Pôvodne som si chcel dať pohodičku do Hainburgu a po vetre naspäť. No na Kuklovskej ma mrholenie presvedčilo, aby som ostal pri dome. Nechcel som zašpiniť vestičku. :-D Tak reku dám si prémiu, možno sa unavím a konečne zaspím. Obzvlášť pred zajtrajškom... Hoci časy na kolo boli o minútu horšie ako zlé časy počas sezóny, no aj vzhľadom lepivého MiMa a na koleno nie v 100% stave to nebolo až také hrozné.
1. kolo: 11:32 min, 163/193
2. kolo: 11:11 min, 170/194
3. kolo: 11:36 min, 163/188
4. kolo: 12:11 min, 159/189
5. kolo: 10:56 min, 170/186
http://www.gps-tour.info/en/tracks/detail.94854.html
trending_up
Vzdialenosť
28,2 km
schedule
Čas
01:04:57
landscape
Nastúpané
501 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 888 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 5 °C |
| Počasie | Prevažne sucho |
| Vietor | Bezvetrie |
directions_bike Bicykel:
Mates - posezónny setup
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 20160625_MTB Devinska Kobyla (s Mirom, islo sa mi celkom fajn)
trending_up
35,9 km
schedule
02:10:28
landscape
0 m
•
directions_bike 20150627_Lamac, Zelezna studnicka, Kamzik, Dubravka (po dadzi trochu sa prevetrat, bol som prejedeny, islo sa mi tazsie)
trending_up
31,6 km
schedule
01:11:52
landscape
0 m
•
directions_bike 20150626_Kacin, Biely Kamen, Biely kriz, Panova luka (islo sa mi celkom fajn, v lese paradne)
trending_up
56,1 km
schedule
02:35:59
landscape
0 m
inak som si všimol, že z toho CK som (sme) stratil/i silu v nohách, od Februára začnem pracovať na naberaní sily
čo je to CK?
Neviem, ako sa prejavuje strata sily v nohách. Faktom je, že určite nemám takú kondičku, ako keď som jazdil terén kopce...
CK = cyklo kuriér (sprostá skratka, ale Tomáš ju používa)
ŠŠ je krajsia!
Tú používam.
tiež som za šš
My, pamätníci, si aj reklamu pamätáme. Tomáš asi nie, či...?