ivko999 • 16. januára 2021 o 11:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - pomaly, objemovo na zaciatok sezony

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,0 km
schedule Čas
02:15:26
landscape Nastúpané
598 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 180 bpm

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • 18. septembra 2024 o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:07:07
landscape 348 m
ivko999 • 17. septembra 2024 o 6:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:40:02
landscape 85 m
ivko999 • 15. septembra 2024 o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,8 km
schedule 01:25:59
landscape 399 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sanatórium - údolím traverz - trojuholník Sanatórium - údolím traverz - trojuholník open_in_new
5,03 km  2.2 %
 31:12
9,7 km/h
9,7 km/h - 164 bpm 28:20
10,7 km/h
Vydrica trail Vydrica trail open_in_new
3,03 km  1.8 %
 18:09
10,0 km/h
10,0 km/h - 164 bpm 14:52
12,2 km/h
Segment ponad Vydricu Segment ponad Vydricu open_in_new
1,37 km  2.1 %
 09:04
9,1 km/h
9,1 km/h - 165 bpm 07:20
11,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,42 km  10.4 %
 02:35
9,7 km/h
9,7 km/h - 170 bpm 01:53
13,3 km/h
Spariska climb Spariska climb open_in_new
1,31 km  3.2 %
 08:12
9,6 km/h
9,6 km/h - 173 bpm 07:26
10,6 km/h
2. usek 2. usek open_in_new
0,41 km  5.8 %
 02:33
9,7 km/h
9,7 km/h - 173 bpm 01:39
15,1 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 03:58
5,8 km/h
5,8 km/h - 167 bpm 02:26
9,5 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,65 km  7.6 %
 03:49
10,2 km/h
10,2 km/h - 161 bpm 03:04
12,6 km/h
Kamzik - Zelezna Downhill Kamzik - Zelezna Downhill open_in_new
2,01 km  -12.7 %
 12:58
9,3 km/h
9,3 km/h - 159 bpm 08:20
14,4 km/h
Zbeh od rozhľadne na Železnú Zbeh od rozhľadne na Železnú open_in_new
1,28 km  -14.6 %
 07:47
9,9 km/h
9,9 km/h - 157 bpm 04:59
15,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up