•
Bicykel
directions_bikeSega ben på söndagsmorgon
trending_up
Vzdialenosť
93,2 km
schedule
Čas
02:59:42
landscape
Nastúpané
715 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 272 W | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 2 117 kcal |
cloudPodmienky
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Snackrunda på öarna
trending_up
150,1 km
schedule
05:05:42
landscape
1 258 m
•
directions_bike Solo höstlördag 🍁
trending_up
132,2 km
schedule
04:09:41
landscape
1 171 m
•
directions_bike Afterwork med Jonte ☀️
trending_up
72,3 km
schedule
03:15:20
landscape
771 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vallentunavägen motlutet
Vallentunavägen motlutet
open_in_new
1,06 km 0.7 %
|
02:01
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 321 W | 139 bpm |
01:19
48,1 km/h
|
||||
|
Väsby-Skånela-Arlanda
Väsby-Skånela-Arlanda
open_in_new
16,17 km 0.2 %
|
29:04
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 299 W | 145 bpm |
27:20
35,5 km/h
|
||||
|
Almungevägen Norr
Almungevägen Norr
open_in_new
5,06 km 0 %
|
08:52
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 311 W | 156 bpm |
06:38
45,8 km/h
|
||||
|
JallaJalla
JallaJalla
open_in_new
1,74 km 0.5 %
|
03:06
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 325 W | 149 bpm |
02:21
44,5 km/h
|
||||
|
Ös-We Ring
Ös-We Ring
open_in_new
0,20 km 4.3 %
|
00:25
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 378 W | 165 bpm |
00:16
43,9 km/h
|
||||
|
Tomten Södra Rakan
Tomten Södra Rakan
open_in_new
4,82 km 0.3 %
|
08:46
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 296 W | 138 bpm |
07:32
38,4 km/h
|
||||
|
Skånela upp till Kimstavägen
Skånela upp till Kimstavägen
open_in_new
8,25 km 0.4 %
|
14:56
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 313 W | 144 bpm |
12:21
40,1 km/h
|
||||
|
Lutar mer än du tror
Lutar mer än du tror
open_in_new
0,98 km 1.7 %
|
02:01
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 328 W | 152 bpm |
01:19
44,7 km/h
|
||||
|
Tomten Västra Rakan
Tomten Västra Rakan
open_in_new
3,51 km 0.5 %
|
06:13
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 339 W | 152 bpm |
04:45
44,4 km/h
|
||||
|
Benstocksbacken
Benstocksbacken
open_in_new
0,35 km 2.5 %
|
00:41
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 365 W | 152 bpm |
00:26
48,1 km/h
|
||||
|
Måby - Märsta
Måby - Märsta
open_in_new
1,49 km -1 %
|
02:26
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 305 W | 128 bpm |
02:21
38,0 km/h
|
||||
|
Västra bangatan (järnvägsövergången till aspvägen)
Västra bangatan (järnvägsövergången till aspvägen)
open_in_new
0,84 km 0.4 %
|
01:36
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 278 W | 131 bpm |
01:32
32,9 km/h
|
||||
|
Aspvägen Hill
Aspvägen Hill
open_in_new
0,77 km 3.1 %
|
01:41
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 368 W | 149 bpm |
01:41
27,3 km/h
|
||||
|
255 - 263 (nästan)
255 - 263 (nästan)
open_in_new
4,67 km 0.1 %
|
07:38
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 363 W | 143 bpm |
07:38
36,7 km/h
|
||||
|
Sigtuna bro västerut
Sigtuna bro västerut
open_in_new
2,42 km 1 %
|
04:05
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 419 W | 152 bpm |
04:05
35,5 km/h
|
||||
|
Stigning fr Sigtuna vid Tvillingbackarna
Stigning fr Sigtuna vid Tvillingbackarna
open_in_new
1,07 km 3.4 %
|
02:24
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 365 W | 147 bpm |
02:24
26,9 km/h
|
||||
|
Billbyvägen
Billbyvägen
open_in_new
4,75 km -0.2 %
|
07:57
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 359 W | 145 bpm |
07:57
35,8 km/h
|
||||
|
Billbovägen
Billbovägen
open_in_new
0,44 km 4.4 %
|
01:05
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 401 W | 157 bpm |
01:05
24,5 km/h
|
||||
|
Håtuna kyrkväg Climb
Håtuna kyrkväg Climb
open_in_new
0,59 km 14.4 %
|
01:13
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 321 W | 128 bpm |
01:10
30,2 km/h
|
||||
|
Håtuna hill båda backarna
Håtuna hill båda backarna
open_in_new
1,66 km 1.9 %
|
03:41
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 307 W | 147 bpm |
03:41
27,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre