PavelRunt • 30. decembra 2020 o 8:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,2 km
schedule Čas
01:13:45
landscape Nastúpané
521 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 188 W 350 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 198 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

PavelRunt • 29. septembra 2024 o 17:56
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 6,5 km
schedule 01:02:36
landscape 62 m
PavelRunt • 30. septembra 2024 o 16:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:32:13
landscape 69 m
PavelRunt • 28. septembra 2024 o 11:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kolem Vladaře

trending_up 123,3 km
schedule 04:33:39
landscape 1 687 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
HammerDown the Hill HammerDown the Hill open_in_new
0,39 km  -2.2 %
 00:35
39,6 km/h
39,6 km/h 211 W 137 bpm 00:28
49,6 km/h
The Uppard Whiskey Blast The Uppard Whiskey Blast open_in_new
0,31 km  -0.3 %
 00:25
44,7 km/h
44,7 km/h 209 W 137 bpm 00:20
55,9 km/h
LAGUARDIA - THE FIRST SMALL LUMB LAGUARDIA - THE FIRST SMALL LUMB open_in_new
0,31 km  1 %
 00:28
39,9 km/h
39,9 km/h 201 W 137 bpm 00:21
53,1 km/h
KOM Exit to Terrace Junction KOM Exit to Terrace Junction open_in_new
1,14 km  0.5 %
 01:50
37,4 km/h
37,4 km/h 218 W 135 bpm 01:28
46,7 km/h
Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
9,77 km  0 %
 16:47
34,9 km/h
34,9 km/h 203 W 133 bpm 12:41
46,2 km/h
Park Perimeter Loop Pens to Banner OLD (Zwift Insider verified) Park Perimeter Loop Pens to Banner OLD (Zwift Insider verified) open_in_new
9,55 km  0 %
 16:12
35,4 km/h
35,4 km/h 205 W 133 bpm 16:12
35,4 km/h
Get Upp! Get Upp! open_in_new
0,57 km  0.5 %
 01:01
33,3 km/h
33,3 km/h 171 W 124 bpm 00:47
43,3 km/h
Sprint Sprint open_in_new
0,35 km  -2.5 %
 00:25
51,1 km/h
51,1 km/h 225 W 131 bpm 00:19
67,2 km/h
32 segmentov
keyboard_arrow_up