hodgoblin • 25. decembra 2020 o 9:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,2 km
schedule Čas
02:35:07
landscape Nastúpané
1 289 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 174 W 597 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 386 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin • 21. septembra 2024 o 8:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike OMH 2024

trending_up 119,3 km
schedule 06:28:46
landscape 2 338 m
hodgoblin • 18. septembra 2024 o 14:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Čičmany

trending_up 88,6 km
schedule 02:59:49
landscape 596 m
hodgoblin • 15. septembra 2024 o 12:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Okolo Vody

trending_up 45,3 km
schedule 02:16:47
landscape 474 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Long Road to Ruin - ZVA Tribute Long Road to Ruin - ZVA Tribute open_in_new
2,83 km  4 %
 05:29
31,0 km/h
31,0 km/h 181 W 135 bpm 03:52
43,9 km/h
CLIMB TO THE JUNGLE - WHEN COMING DOWN FROM THE MOUNTAIN CLIMB TO THE JUNGLE - WHEN COMING DOWN FROM THE MOUNTAIN open_in_new
0,83 km  2.6 %
 02:17
21,8 km/h
21,8 km/h 190 W 137 bpm 01:57
25,5 km/h
Bollockwort Glade Bollockwort Glade open_in_new
0,84 km  1.9 %
 02:10
23,4 km/h
23,4 km/h 181 W 137 bpm 01:24
36,2 km/h
☆ ☆ ☆ Junlge circuit drop-in to ADZ start ☆ ☆ ☆ Junlge circuit drop-in to ADZ start open_in_new
5,65 km  -1.3 %
 10:48
31,4 km/h
31,4 km/h 172 W 135 bpm 08:58
37,8 km/h
uphill test uphill test open_in_new
0,50 km  2.2 %
 01:21
22,3 km/h
22,3 km/h 179 W 139 bpm 00:51
35,4 km/h
DESCENT - ROAD TO RUINS DESCENT - ROAD TO RUINS open_in_new
1,49 km  -2.8 %
 02:04
43,3 km/h
43,3 km/h 177 W 132 bpm 01:33
57,7 km/h
Jungle in tha Hood Jungle in tha Hood open_in_new
2,15 km  -1.8 %
 04:17
30,2 km/h
30,2 km/h 171 W 136 bpm 03:00
43,1 km/h
Avant L'Alpe Avant L'Alpe open_in_new
1,20 km  -0.9 %
 02:21
30,6 km/h
30,6 km/h 159 W 134 bpm 01:36
44,9 km/h
Last sprint before the climb AdZ Last sprint before the climb AdZ open_in_new
0,57 km  0.3 %
 01:09
30,0 km/h
30,0 km/h 162 W 133 bpm 00:47
44,0 km/h
Alpe du Zwift - Base to turn 20 Alpe du Zwift - Base to turn 20 open_in_new
1,48 km  10.1 %
 09:55
9,0 km/h
9,0 km/h 205 W 147 bpm 05:35
15,9 km/h
Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) open_in_new
12,22 km  8.5 %
 01:15:39
9,7 km/h
9,7 km/h 195 W 149 bpm 35:25
20,7 km/h
First blood First blood open_in_new
0,73 km  10.5 %
 04:55
8,9 km/h
8,9 km/h 206 W 145 bpm 02:45
15,9 km/h
3 km alpe du zwift 3 km alpe du zwift open_in_new
2,99 km  9.3 %
 19:29
9,2 km/h
9,2 km/h 199 W 148 bpm 12:18
14,6 km/h
Alpe du Zwift bend 20 - 16 Alpe du Zwift bend 20 - 16 open_in_new
1,05 km  9.3 %
 06:57
9,1 km/h
9,1 km/h 196 W 149 bpm 04:06
15,4 km/h
91 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up