dudekmichal • 23. novembra 2020 o 11:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,4 km
schedule Čas
01:00:20
landscape Nastúpané
162 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 183 W 236 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 158 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Predvčerom o 20:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:26
landscape 0 m
dudekmichal • 27. júna 2024 o 8:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:57:11
landscape 75 m
dudekmichal • 25. júna 2024 o 7:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Istarska županija 2️⃣

trending_up 86,6 km
schedule 03:02:35
landscape 899 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Curvy Hill Blast Curvy Hill Blast open_in_new
0,21 km  3.5 %
 00:33
23,3 km/h
23,3 km/h 210 W 129 bpm 00:07
110,0 km/h
CIRCUIT: SECOND HALF CIRCUIT: SECOND HALF open_in_new
2,06 km  0.1 %
 03:37
34,2 km/h
34,2 km/h 208 W 132 bpm 02:48
44,1 km/h
Volcano Island from the North 1 R. Volcano Island from the North 1 R. open_in_new
4,09 km  0 %
 07:16
33,7 km/h
33,7 km/h 199 W 136 bpm 05:51
41,9 km/h
VULCANO CIRCUIT: From the land-road to Watopia - turn to the Finish Line VULCANO CIRCUIT: From the land-road to Watopia - turn to the Finish Line open_in_new
0,99 km  0.4 %
 01:48
33,0 km/h
33,0 km/h 209 W 132 bpm 01:22
43,5 km/h
gogogo !! gogogo !! open_in_new
0,55 km  0 %
 00:56
35,2 km/h
35,2 km/h 211 W 132 bpm 00:44
44,8 km/h
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 08:21
29,4 km/h
29,4 km/h 162 W 128 bpm 04:50
50,7 km/h
VULCANO CIRCUIT DESCENT - LONG VERSION VULCANO CIRCUIT DESCENT - LONG VERSION open_in_new
0,77 km  -1.6 %
 01:11
38,8 km/h
38,8 km/h 202 W 136 bpm 00:57
48,4 km/h
FIRST HALF OF THE CIRCUIT FIRST HALF OF THE CIRCUIT open_in_new
2,01 km  -0.1 %
 03:30
34,4 km/h
34,4 km/h 206 W 136 bpm 02:41
44,9 km/h
30 second eruption 30 second eruption open_in_new
0,44 km  -0.6 %
 00:41
38,6 km/h
38,6 km/h 202 W 125 bpm 00:33
47,9 km/h
0.5mi sprint out of volcano 0.5mi sprint out of volcano open_in_new
0,83 km  -1.1 %
 01:14
40,4 km/h
40,4 km/h 206 W 126 bpm 01:00
49,8 km/h
86 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up