ludob • 16. novembra 2020 o 19:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
00:55:25
landscape Nastúpané
659 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 221 W 361 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 175 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: CANYON Endurace CF SL Disc 8.0 DI2

directions_bike Posledné aktivity bikera

ludob • 17. septembra 2024 o 16:32
thumb_up0thumb_down

rowing Afternoon Golf

trending_up 4,4 km
schedule 01:11:42
landscape 13 m
ludob • 8. septembra 2024 o 14:47
thumb_up0thumb_down

rowing Afternoon Golf s Mať kom a seknutym chrbátom 😀

trending_up 4,5 km
schedule 01:27:22
landscape 32 m
ludob • 3. septembra 2024 o 16:50
thumb_up0thumb_down

rowing Afternoon Golf

trending_up 4,1 km
schedule 01:05:28
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pordoi 10 min Tacx Pordoi 10 min Tacx open_in_new
2,37 km  7.4 %
 13:24
10,6 km/h
10,6 km/h 230 W 145 bpm 08:03
17,7 km/h
Passo Pordoi - Sella Ronda (2011) - T1956.58 Passo Pordoi - Sella Ronda (2011) - T1956.58 open_in_new
8,80 km  7.4 %
 54:47
9,6 km/h
9,6 km/h 220 W 150 bpm 33:59
15,5 km/h
FIRST HALF: PORDOI FIRST HALF: PORDOI open_in_new
4,26 km  7.3 %
 22:53
11,2 km/h
11,2 km/h 230 W 147 bpm 15:05
16,9 km/h
THE SWITCHBACKS AROUND MIDWAY THE SWITCHBACKS AROUND MIDWAY open_in_new
1,46 km  7.2 %
 08:41
10,1 km/h
10,1 km/h 233 W 152 bpm 05:33
15,8 km/h
SECOND HALF - PORDOI SECOND HALF - PORDOI open_in_new
4,47 km  7.6 %
 31:42
8,5 km/h
8,5 km/h 213 W 152 bpm 18:27
14,5 km/h
SWITCHBACKS CLOSE TO THE TOP SWITCHBACKS CLOSE TO THE TOP open_in_new
2,38 km  6.5 %
 15:42
9,1 km/h
9,1 km/h 202 W 151 bpm 08:47
16,2 km/h
LAST KM TO THE TOP (AFTER THE LAST SWITCHBACK) LAST KM TO THE TOP (AFTER THE LAST SWITCHBACK) open_in_new
1,09 km  7.3 %
 05:38
11,6 km/h
11,6 km/h 214 W 152 bpm 02:48
23,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up