Gerlaching výjazd

Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká. Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.

Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.

aszotak73 • 1. novembra 2020 o 9:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNemcova Dolka - Gerlaching

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
94,2 km
schedule Čas
05:29:46
landscape Nastúpané
2 995 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 184 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 208 bpm
Energetický výdaj 869 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C
Počasie Sucho
directions_bike Bicykel: Cesťáčik

directions_bike Posledné aktivity bikera

aszotak73 • Predvčerom o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lajoška cez Hýľov

trending_up 60,4 km
schedule 04:17:05
landscape 1 423 m
aszotak73 • 17. septembra 2024 o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bankov - Alpinka

trending_up 31,3 km
schedule 01:34:56
landscape 464 m
aszotak73 • 15. septembra 2024 o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Alpinka - Hlinné

trending_up 37,0 km
schedule 01:35:05
landscape 464 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Alpinky po razcestie Od Alpinky po razcestie open_in_new
3,60 km  2 %
 10:46
20,1 km/h
20,1 km/h 158 W 138 bpm 06:56
31,2 km/h
Alpinka-Nemcova Dolka Alpinka-Nemcova Dolka open_in_new
8,72 km  3.8 %
 37:58
13,8 km/h
13,8 km/h 193 W 144 bpm 24:08
21,7 km/h
sprint training up sprint training up open_in_new
1,02 km  2 %
 03:13
19,0 km/h
19,0 km/h 165 W 139 bpm 01:36
38,2 km/h
PROefekt-Nemcova Dolka PROefekt-Nemcova Dolka open_in_new
5,15 km  5.6 %
 27:57
11,1 km/h
11,1 km/h 209 W 146 bpm 18:15
16,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,20 km  7.1 %
 04:48
15,0 km/h
15,0 km/h 204 W 147 bpm 02:51
25,3 km/h
Biely potok - Nemcová dolka Biely potok - Nemcová dolka open_in_new
3,90 km  6.7 %
 19:41
11,9 km/h
11,9 km/h 222 W 156 bpm 13:59
16,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,99 km  6.5 %
 09:42
12,3 km/h
12,3 km/h 228 W 157 bpm 06:59
17,1 km/h
Nemcova Dolka final Nemcova Dolka final open_in_new
1,90 km  8.3 %
 10:39
10,7 km/h
10,7 km/h 232 W 161 bpm 07:45
14,7 km/h
Dolka end Dolka end open_in_new
0,66 km  7.8 %
 03:31
11,2 km/h
11,2 km/h 214 W 161 bpm 02:10
18,2 km/h
Nemcova dolka - zjazd zaciatok Nemcova dolka - zjazd zaciatok open_in_new
3,73 km  -5.9 %
 06:48
32,9 km/h
32,9 km/h 103 W 102 bpm 04:14
52,8 km/h
Nemcova dolka - zjazd rychla cast Nemcova dolka - zjazd rychla cast open_in_new
1,57 km  -7.8 %
 02:48
33,7 km/h
33,7 km/h 102 W 100 bpm 01:36
59,0 km/h
69 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up