directions_bike20110806_2_Asfaltový tréning
Po zatvorení shopu som šiel na výjazd s Romanom, Andrejom, bonitom a po Kuchyňu šiel aj stax. Taký intervalový tréning to bol - do kopcov sa nakladalo, inak pohoda, krčmy a tak. :-) Ku koncu stúpania na BK mi riadne došlo, energia chýbala...
http://www.gps-tour.info/en/tracks/detail.86388.html
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Kadencia | 98 rpm | 120 rpm |
Tepová frekvencia | 153 bpm | 197 bpm |
Energetický výdaj | 2 492 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 26 °C |
Počasie | Sucho |
Vietor | Bezvetrie |
aj ste si dali s andrejom ...? :LOL: :LOL: :LOL:
Dali, dali... Andrej si dal mrožíka.
parada, skoda, siel by som s vami....
nabudúce
gratulujem vcera som ta videl na podiu
Ďakujem, ale predsa o nič nejde, len o Župný pohár a aj tak len 3. miesto...
Ale pekné tretie miesto!!!
ale tak vsak potesi kazdy vystupany schodik 8-)
Ked by ste sli cisto asfalt...daj vediet...bo mozem iba na cestaku, horak je stale zniceny.