•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
53,6 km
schedule
Čas
02:41:37
landscape
Nastúpané
627 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 182 W | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 423 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
30,2 km
schedule
00:59:10
landscape
121 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
60,0 km
schedule
02:34:11
landscape
1 539 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kožovka - po modré nahoru
Kožovka - po modré nahoru
open_in_new
1,22 km 2.5 %
|
04:01
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 255 W | 135 bpm |
04:01
18,3 km/h
|
||||
|
Na kolíky (polní trail)
Na kolíky (polní trail)
open_in_new
0,96 km -4.1 %
|
02:09
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 94 W | 109 bpm |
02:09
26,7 km/h
|
||||
|
Červený Mlýn-Dolní Podkozí, MTB {
Červený Mlýn-Dolní Podkozí, MTB {
open_in_new
1,87 km -0.9 %
|
07:19
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 139 W | 108 bpm |
07:19
15,3 km/h
|
||||
|
Dolní Podkozí - Chrbiny, MTB {
Dolní Podkozí - Chrbiny, MTB {
open_in_new
3,42 km -0.4 %
|
11:21
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 169 W | 121 bpm |
11:21
18,1 km/h
|
||||
|
Od silnice po brod
Od silnice po brod
open_in_new
1,35 km -0.2 %
|
04:17
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 149 W | 113 bpm |
04:17
19,0 km/h
|
||||
|
Nahoru dolu
Nahoru dolu
open_in_new
0,39 km 0.3 %
|
01:29
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 209 W | 133 bpm |
01:29
15,6 km/h
|
||||
|
Od Rajtovky k Rejnovu (short climb)
Od Rajtovky k Rejnovu (short climb)
open_in_new
0,35 km 11.1 %
|
02:01
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 284 W | 147 bpm |
02:01
10,3 km/h
|
||||
|
Rejnov, sjezd MTB {
Rejnov, sjezd MTB {
open_in_new
0,54 km -9.1 %
|
01:30
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 59 W | 121 bpm |
01:12
26,9 km/h
|
||||
|
Od Kačáku k sámošce
Od Kačáku k sámošce
open_in_new
0,26 km -0.1 %
|
00:56
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 311 W | 123 bpm |
00:31
30,1 km/h
|
||||
|
Malé Přílepy Climb
Malé Přílepy Climb
open_in_new
1,43 km 6.1 %
|
06:43
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 295 W | 143 bpm |
05:12
16,5 km/h
|
||||
|
Chrustenická stojka P
Chrustenická stojka P
open_in_new
0,33 km 9.7 %
|
01:45
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 340 W | 139 bpm |
01:17
15,4 km/h
|
||||
|
Chrustenice Male Prilepy - AA
Chrustenice Male Prilepy - AA
open_in_new
3,21 km 3.5 %
|
17:33
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 249 W | 122 bpm |
09:04
21,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,70 km 20.6 %
|
07:27
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 192 W | 99 bpm |
01:33
27,0 km/h
|
||||
|
k Železné hupík P
k Železné hupík P
open_in_new
0,48 km 4.3 %
|
01:49
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 243 W | 137 bpm |
01:12
24,1 km/h
|
||||
|
schody z Železné na Libečov P
schody z Železné na Libečov P
open_in_new
1,26 km 1.8 %
|
02:54
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 328 W | 130 bpm |
02:12
34,4 km/h
|
||||
|
Petrovka-Pod Kyšicemi, sjezd MTB (po modré){
Petrovka-Pod Kyšicemi, sjezd MTB (po modré){
open_in_new
2,34 km -3.6 %
|
04:55
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 80 W | 101 bpm |
04:55
28,6 km/h
|
||||
|
Malé Kyšice, výjezd {
Malé Kyšice, výjezd {
open_in_new
0,52 km 5.3 %
|
02:47
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 302 W | 142 bpm |
02:47
11,2 km/h
|
||||
|
Stojka na Pleteňák
Stojka na Pleteňák
open_in_new
0,37 km 1.3 %
|
00:53
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 285 W | 129 bpm |
00:47
28,5 km/h
|
||||
|
La Lorrainka dolů po odbočku k Legu
La Lorrainka dolů po odbočku k Legu
open_in_new
1,24 km -3 %
|
02:04
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 194 W | 107 bpm |
01:47
41,6 km/h
|
||||
|
Sprint
Sprint
open_in_new
0,30 km 0.2 %
|
00:41
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 293 W | 120 bpm |
00:40
27,0 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre