•
Bicykel
directions_bike20110427_Čunovo, Rusovce, Jarovce, Kittsee, Berg
Frekvenčný tréning so zaradením zopár intervalov a šprintu, odfotenie 2 geodetických bodov do školského projektu. Šlo sa mi geniálne, lýtka si už zvykajú na vyššie frekvencie. :-D
http://www.gps-tour.info/en/tracks/detail.77652.html
trending_up
Vzdialenosť
55,9 km
schedule
Čas
02:01:14
landscape
Nastúpané
224 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Kadencia | 101 rpm | 117 rpm |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 1 153 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
| Počasie | Sucho |
| Vietor | Bezvetrie |
directions_bike Bicykel:
Mates - zimák
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 20160625_MTB Devinska Kobyla (s Mirom, islo sa mi celkom fajn)
trending_up
35,9 km
schedule
02:10:28
landscape
0 m
•
directions_bike 20150627_Lamac, Zelezna studnicka, Kamzik, Dubravka (po dadzi trochu sa prevetrat, bol som prejedeny, islo sa mi tazsie)
trending_up
31,6 km
schedule
01:11:52
landscape
0 m
•
directions_bike 20150626_Kacin, Biely Kamen, Biely kriz, Panova luka (islo sa mi celkom fajn, v lese paradne)
trending_up
56,1 km
schedule
02:35:59
landscape
0 m
Tomas to je brutal tie tvoje pulzy. dole kopcom a ty to vytiahnes na 180, neskutocne :dummy:
Tá priemerná kadencia je brutal
To bola rovina, tipujem niekde na Riviére, kde som musel dať nástup po rozsvietení zelenej. A kadencia.. Keď idem 100, mám pocit, že idem nízku.
ta kadencia je fajn, cestarsky ideal by som povedal
Preto sa snažím ju trénovať na ceste, zo začiatku len roviny, teraz ju točím aj do kopca. Celkom sranda. Občas mám pocit, že vzlietnem.