•
Bicykel
directions_bike20110409_2_1. kolo SlP XC - Turčianske Teplice
Rozjazdený som bol konečne normálne. No aj tak to bolo na 2 veci... Od začiatku sa mi šlo zle, ale to je obvyklé. Vždy mi trvá, kým sa rozbehnem. No dnes som sa nerozbehol. Došlo mi, cítil som slabosť, tak som zvesil nohy a nejako dobojoval do konca. Chce to oddych. Normálne som aj cítil, že na mňa si lezie aj choroba, lebo mi bola nezvyklá zima... A tiež ma trošku naštvali s tým, že zmenili smer jazdy, tešil som sa na jeden skok. Nevadí, o rok... Teraz si musím dať oraz, aby som budúci víkend niečo zajazdil, lebo takto to nejde.
http://www.gps-tour.info/en/tracks/detail.76016.html
trending_up
Vzdialenosť
24,1 km
schedule
Čas
01:37:06
landscape
Nastúpané
779 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Tepová frekvencia | 175 bpm | 199 bpm |
| Energetický výdaj | 1 511 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
| Počasie | Sucho |
| Vietor | Slabý vietor |
directions_bike Bicykel:
Félix
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 20160625_MTB Devinska Kobyla (s Mirom, islo sa mi celkom fajn)
trending_up
35,9 km
schedule
02:10:28
landscape
0 m
•
directions_bike 20150627_Lamac, Zelezna studnicka, Kamzik, Dubravka (po dadzi trochu sa prevetrat, bol som prejedeny, islo sa mi tazsie)
trending_up
31,6 km
schedule
01:11:52
landscape
0 m
•
directions_bike 20150626_Kacin, Biely Kamen, Biely kriz, Panova luka (islo sa mi celkom fajn, v lese paradne)
trending_up
56,1 km
schedule
02:35:59
landscape
0 m
výhovorky, výhovorky........ Keď robíš také blbosti ako 600 km za 9 dní, ani sa nečuduj, ja mám 250, aspoň vidíš, že by si mal trénovať systenaticky a nie hala-bala, pokial chceš pretekať a nie sa voziť :no:
Tak sa budem voziť!
Tak potom účel svetí prostriedky
objem maš tak sa sustred na preteky voziť sa môžeš pred a po sezóne :yes:
Nejake male prevysenie ti to vyplulo.Bud mas chybu ty,alebo ja... :cry:
Podla mojich prepoctov by ti to malo dat okolo 935 m..
Ale bral si do úvahy, že ma dali o kolo a nešiel som 7, no len 6?
Bral som to uvahy.Ja som mal na piatich kolach 775 m,to da na jedno kolo 155 m.Minuly rok si mal na siedmich kolach myslim 1120 m. :-/
Minulý rok som dával prevýšenie podľa propozícií, lebo mi nefungovalo GPS. Tento rok som dal toľko, koľko vypľul prístroj. Však je to jedno, pokiaľ to nie je úplne mimo (veľa).
Kubo, nezabúdaj že si išiel aj doprovod mini, za čo vďaka, takže to sú plus nejaké metre, oproti vlaňajšku bolo vypustené jedno stúpanie, takže tých nastúpaných metrov bolo menej ako vlani. To len pre upresnenie
Myslí, že ich bolo +- rovnako, lebo čo sa šlo vlani hore, teraz sa zjazdovalo a naopak.