directions_bike20110406_Dlhodielska prémia 6x
Dnes padla dlhodielska prémia 6x. Plán bol trošku sa do toho oprieť, nakoľko včera lážo-plážo to vydalo na celkom zaujímavé časy. No opäť som to nehrotil, kopce som radšej točil frekvenčne na najľahšom, jednoducho jazdil som s rozumom. A vydalo na zaujímavé čísielka - 10:12, 10:09, 10:10, 10:20, 10:11, 10:13. Červenú som schytal našťastie len raz vo 4. kole (vidno na čase, inak som šiel vyrovnané tempo). Keď som cítil, že už nedokážem veľmi zrýchliť a už nejdem "na pohodu", ukončil som okruh a hajde domov. Keby som mal cesťák, začnem jazdiť aj cestu. 8-)
http://www.gps-tour.info/en/tracks/detail.75832.html
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Kadencia | 99 rpm | 124 rpm |
Tepová frekvencia | 171 bpm | 194 bpm |
Energetický výdaj | 930 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 18 °C |
Počasie | Sucho |
Vietor | Slabý vietor |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre