directions_bike20101030_Asfaltom na Biely kríž
Keď som sa dozvedel, že kačica sa bude piecť ešte hodinu, vybehol som na bike. Dal som si asfalt na BK a naspäť. Hoci som cítil, že to s kondičkou už nie je ako cez sezónu, výsledok ma prekvapil. Miestami som si orážal a aj tak som bol na BK za rovných 48min, čo stačilo na priemerku 26,4km/h. Doma som mal cez 30 (priemerný tep po ceste späť bol o 1 väčší, ako cestou tam - tj. 178 vs. 177 :-D ). Poteší. :-) Fúkal dosť silný J vietor, najmä nárazy boli zlé. Cestou späť som musel z kopca ísť zo sedla, inak by si pýtalo podradiť...
http://www.gps-tour.info/en/tracks/detail.70158.html
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Tepová frekvencia | 177 bpm | 201 bpm |
Energetický výdaj | 1 335 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 11 °C |
Počasie | Sucho |
Vietor | Slabý vietor |
no dnes to bolo huste, my sme boli cestu, niekde problem udrzat rajdy rovno, hlavne vyjazdy spoza nejakej prekazky boli dost nebezpecne....niekedy sa dalo do vetra aj lahnut ale dobre je ze, ze uz netreba trenovat, pri "vozeni" ten vietor az tak nevadi 8-)
Pravdu máš, pri vození nevadí. Alebo keď si v lese.