hrusky • Predvčerom o 19:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

6x1km 1:1

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,9 km
schedule Čas
00:36:10
landscape Nastúpané
4,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 17,1 km/h
Výkon 400 W 593 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 511 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hrusky • 13. októbra 2024 o 11:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 36,1 km
schedule 03:21:11
landscape 945 m
hrusky • 9. októbra 2024 o 7:39
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,3 km
schedule 00:27:49
landscape 6 m
hrusky • 9. októbra 2024 o 20:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nevädzová kolo Nevädzová kolo open_in_new
0,36 km  -1.1 %
 04:47
4,5 km/h
4,5 km/h 152 W 133 bpm 01:00
21,6 km/h
Nevadzova 5 kol Nevadzova 5 kol open_in_new
1,71 km  0 %
 15:35
6,6 km/h
6,6 km/h 236 W 139 bpm 06:27
15,9 km/h
Nevadzova 10 kol Nevadzova 10 kol open_in_new
3,41 km  0 %
 28:06
7,3 km/h
7,3 km/h 261 W 141 bpm 12:57
15,8 km/h
#BR 1000m #BR 1000m open_in_new
1,00 km  0.1 %
 08:23
7,2 km/h
7,2 km/h 265 W 143 bpm 03:31
17,1 km/h
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up