martinmroc • Včera o 17:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Nestíhačka kvoli práci, tak namiesto Love them run aspoň Slow tempo run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,0 km
schedule Čas
00:20:01
landscape Nastúpané
3,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 12,5 km/h
Tepová frekvencia 153 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 305 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinmroc • 12. októbra 2024 o 11:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 27,0 km
schedule 00:56:59
landscape 60 m
martinmroc • 12. októbra 2024 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 5,5 km
schedule 01:18:00
landscape 184 m
martinmroc • 9. októbra 2024 o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Consistency is the key

trending_up 3,0 km
schedule 00:17:24
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 06:31
9,5 km/h
9,5 km/h - 157 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 02:17
8,7 km/h
8,7 km/h - 159 bpm 01:05
18,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up