scooty14 • Predvčerom o 20:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

ako Garmin rozkázal

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:01:00
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 15,4 km/h
Výkon 293 W 396 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 721 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

scooty14 • 11. októbra 2024 o 18:19
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Rock Climb

trending_up 0,0 km
schedule 02:44:06
landscape 0 m
scooty14 • 12. októbra 2024 o 13:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 25,0 km
schedule 01:41:38
landscape 363 m
scooty14 • 13. októbra 2024 o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Súľovské skaly

trending_up 11,0 km
schedule 03:05:00
landscape 639 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beluša -> Visolaje Beluša -> Visolaje open_in_new
1,67 km  0.6 %
 08:54
11,2 km/h
11,2 km/h 334 W 168 bpm 08:24
11,9 km/h
Krížna Krížna open_in_new
0,42 km  -0.3 %
 02:19
10,9 km/h
10,9 km/h 314 W 168 bpm 02:01
12,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up