myschored • Včera o 16:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:05:25
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 14,6 km/h
Výkon 357 W 446 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 882 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored • 12. októbra 2024 o 7:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Pokus o 5k pod 20 Run

trending_up 12,2 km
schedule 00:56:34
landscape 19 m
myschored • 9. októbra 2024 o 16:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Rýchlo Trail Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:48:20
landscape 348 m
myschored • 6. októbra 2024 o 12:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Oddýchnutý Reverse Trail Run

trending_up 16,1 km
schedule 01:24:30
landscape 518 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dedinka - Becko Dedinka - Becko open_in_new
4,28 km  0.1 %
 23:01
11,2 km/h
11,2 km/h 353 W 135 bpm 08:36
29,9 km/h
Z Dedinky 2,5 a spat Z Dedinky 2,5 a spat open_in_new
2,43 km  0 %
 12:57
11,3 km/h
11,3 km/h 354 W 134 bpm 04:52
30,0 km/h
Potocna sprint Potocna sprint open_in_new
0,29 km  0 %
 01:34
11,2 km/h
11,2 km/h 343 W 132 bpm 00:34
31,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up