svkjanco • Predvčerom o 17:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

3x(2km 3:50 4:00 4:10) 10min

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
00:55:02
landscape Nastúpané
71,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 19,7 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 961 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • 12. októbra 2024 o 10:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia

trending_up 35,4 km
schedule 01:01:58
landscape 54 m
svkjanco • 12. októbra 2024 o 14:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 20,0 km
schedule 01:47:37
landscape 184 m
svkjanco • 11. októbra 2024 o 15:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Itza Party in Watopia

trending_up 32,6 km
schedule 01:00:37
landscape 320 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Laca Nov.- Solivarska Laca Nov.- Solivarska open_in_new
1,76 km  -0.6 %
 08:45
12,1 km/h
12,1 km/h - 152 bpm 08:45
12,1 km/h
Solivarska krizovatka- Lidl krizovatka Solivarska krizovatka- Lidl krizovatka open_in_new
1,40 km  -0.4 %
 07:09
11,7 km/h
11,7 km/h - 156 bpm 06:47
12,4 km/h
Federátov Climb Federátov Climb open_in_new
0,97 km  4.8 %
 05:04
11,5 km/h
11,5 km/h - 167 bpm 05:04
11,5 km/h
12 minut 12 minut open_in_new
2,96 km  0.1 %
 11:26
15,5 km/h
15,5 km/h - 175 bpm 08:28
21,0 km/h
Kolecko Kolecko open_in_new
0,25 km  0 %
 01:00
15,2 km/h
15,2 km/h - 188 bpm 00:50
18,3 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up