directions_bikeSkúsiť vybiť klin klinom 😁🤷🏻‍♂️

Prechladnutie chladom 🤷🏻‍♂️😅🥶

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
104 km
schedule Čas
03:33:11
landscape Nastúpané
1 109 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 71,3 km/h
Výkon 191 W 535 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 2 776 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:10
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Recovery 60 in Watopia

trending_up 33,3 km
schedule 01:00:55
landscape 80 m
thumb_up0thumb_down

rowing VirtualRun - Zwift - Castle Crit Run in Makuri Islands

trending_up 4,9 km
schedule 00:30:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VD-Budatin(LavyBreh) VD-Budatin(LavyBreh) open_in_new
3,67 km  0.1 %
06:48
32,3 km/h
32,3 km/h 170 W 105 bpm 05:20
41,2 km/h
VD-Povašky Chlmec (cez most) VD-Povašky Chlmec (cez most) open_in_new
6,84 km  -0.1 %
13:05
31,4 km/h
31,4 km/h 177 W 108 bpm 10:54
37,6 km/h
Prvý kilometer Prvý kilometer open_in_new
1,01 km  -0.6 %
01:47
33,9 km/h
33,9 km/h 162 W 104 bpm 01:20
45,3 km/h
Nova CT CHLMEC Nova CT CHLMEC open_in_new
3,12 km  0.1 %
06:05
30,7 km/h
30,7 km/h 186 W 110 bpm 04:54
38,2 km/h
Novy most chlmec Novy most chlmec open_in_new
0,53 km  -0.6 %
01:01
31,2 km/h
31,2 km/h 173 W 116 bpm 00:49
38,8 km/h
VN Hričov - Kotešová VN Hričov - Kotešová open_in_new
6,84 km  -0.3 %
12:10
33,8 km/h
33,8 km/h 187 W 110 bpm 09:49
41,8 km/h
medzi potokmi reverse medzi potokmi reverse open_in_new
4,01 km  -0.3 %
07:06
33,9 km/h
33,9 km/h 189 W 111 bpm 05:55
40,7 km/h
CT Oblazov - Kotešova CT Oblazov - Kotešova open_in_new
2,68 km  -0.1 %
04:51
33,2 km/h
33,2 km/h 186 W 108 bpm 03:36
44,7 km/h
Kotešová - Žarnov Kotešová - Žarnov open_in_new
8,63 km  1.4 %
18:59
27,3 km/h
27,3 km/h 213 W 116 bpm 16:32
31,3 km/h
Col de la Semeteš Col de la Semeteš open_in_new
13,25 km  2.5 %
34:51
22,8 km/h
22,8 km/h 235 W 125 bpm 25:23
31,3 km/h
Casovka na Semetes 2.cast Casovka na Semetes 2.cast open_in_new
2,90 km  5.9 %
12:08
14,4 km/h
14,4 km/h 263 W 136 bpm 08:36
20,3 km/h
Semeteš stojka Semeteš stojka open_in_new
0,77 km  9.1 %
04:20
10,7 km/h
10,7 km/h 285 W 142 bpm 03:02
15,3 km/h
Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT) Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT) open_in_new
8,54 km  1 %
18:07
28,3 km/h
28,3 km/h 198 W 115 bpm 12:41
40,4 km/h
Makov - Pančava Makov - Pančava open_in_new
3,85 km  6.1 %
13:48
16,7 km/h
16,7 km/h 280 W 146 bpm 11:44
19,7 km/h
Pančava 6% Climb Pančava 6% Climb open_in_new
3,45 km  5.8 %
13:04
15,8 km/h
15,8 km/h 289 W 145 bpm 09:58
20,8 km/h
DH spod rešt Melocik - Škoruby DH spod rešt Melocik - Škoruby open_in_new
5,18 km  -5.8 %
05:22
57,9 km/h
57,9 km/h 57 W 95 bpm 04:59
62,3 km/h
Melocik - BY Melocik - BY open_in_new
13,86 km  -3.3 %
18:10
45,8 km/h
45,8 km/h 129 W 104 bpm 13:46
60,4 km/h
Petrovice-Bytča sprint Petrovice-Bytča sprint open_in_new
2,71 km  -1.6 %
04:10
39,0 km/h
39,0 km/h 169 W 110 bpm 03:10
51,3 km/h
Bytca - Borina Bytca - Borina open_in_new
6,34 km  0.1 %
12:12
31,2 km/h
31,2 km/h 177 W 119 bpm 09:46
39,0 km/h
TT: BY - Hôrky TT: BY - Hôrky open_in_new
13,59 km  0.7 %
29:46
27,4 km/h
27,4 km/h 200 W 124 bpm 23:47
34,3 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up