branisamarian • Včera o 9:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
59,1 km
schedule Čas
02:24:33
landscape Nastúpané
413 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,5 km/h 58,5 km/h
Výkon 139 W 485 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 196 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C
directions_bike Bicykel: Ghost nivolet 4

directions_bike Posledné aktivity bikera

branisamarian • 10. októbra 2024 o 18:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:32
landscape 0 m
branisamarian • 9. októbra 2024 o 16:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:36
landscape 0 m
branisamarian • 8. októbra 2024 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,2 km
schedule 01:35:43
landscape 204 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dlhá - cesta 502 Dlhá - cesta 502 open_in_new
1,85 km  1.3 %
 06:28
17,2 km/h
17,2 km/h 123 W 104 bpm 02:36
42,8 km/h
Noissville montée Noissville montée open_in_new
0,60 km  3.4 %
 02:09
16,6 km/h
16,6 km/h 175 W 116 bpm 00:22
97,4 km/h
zjazd do Dolnych Oresian zjazd do Dolnych Oresian open_in_new
0,54 km  -3.8 %
 00:53
36,4 km/h
36,4 km/h - 82 bpm 00:29
66,6 km/h
Dolne Oresany - Kosolna Dolne Oresany - Kosolna open_in_new
2,84 km  -0.8 %
 05:54
28,8 km/h
28,8 km/h 111 W 102 bpm 03:15
52,4 km/h
Kosolna-Sucha Kosolna-Sucha open_in_new
0,90 km  -0.1 %
 02:19
23,4 km/h
23,4 km/h 119 W 115 bpm 00:58
56,1 km/h
Plné kotle okolo Zmrzky Plné kotle okolo Zmrzky open_in_new
0,57 km  0.5 %
 01:09
29,7 km/h
29,7 km/h 175 W 125 bpm 00:55
37,3 km/h
Boleraz - Smolenice Boleraz - Smolenice open_in_new
5,38 km  0.5 %
 15:05
21,4 km/h
21,4 km/h 132 W 114 bpm 07:05
45,6 km/h
Nestich - Losonec Nestich - Losonec open_in_new
1,74 km  1.1 %
 04:49
21,7 km/h
21,7 km/h 168 W 120 bpm 02:49
37,0 km/h
climb Majdán (most) - Zabité climb Majdán (most) - Zabité open_in_new
8,37 km  2.2 %
 29:07
17,3 km/h
17,3 km/h 178 W 124 bpm 17:44
28,3 km/h
Rybaren Rybaren open_in_new
2,49 km  1.2 %
 07:03
21,2 km/h
21,2 km/h 165 W 118 bpm 04:28
33,4 km/h
Rybaren - Horaren Rybaren - Horaren open_in_new
1,83 km  2.8 %
 06:52
16,0 km/h
16,0 km/h 203 W 124 bpm 03:37
30,4 km/h
Climb Zabite - last 3 km Climb Zabite - last 3 km open_in_new
3,03 km  4.6 %
 12:29
14,6 km/h
14,6 km/h 229 W 140 bpm 07:42
23,6 km/h
Šprint na vrch Šprint na vrch open_in_new
0,55 km  1.7 %
 01:41
19,6 km/h
19,6 km/h 165 W 145 bpm 00:53
37,4 km/h
Downhill Zabite > Dolany Downhill Zabite > Dolany open_in_new
3,86 km  -4.6 %
 06:30
35,6 km/h
35,6 km/h 11 W 95 bpm 04:10
55,6 km/h
Pri Dube - Doľany - zjazd Pri Dube - Doľany - zjazd open_in_new
2,49 km  -5 %
 04:03
36,9 km/h
36,9 km/h 4 W 94 bpm 02:31
59,3 km/h
Dolany - Casta Dolany - Casta open_in_new
1,31 km  -0.4 %
 02:40
29,4 km/h
29,4 km/h 187 W 129 bpm 00:57
82,6 km/h
supy ku pekarni Casta supy ku pekarni Casta open_in_new
0,33 km  1.3 %
 00:50
23,4 km/h
23,4 km/h 211 W 134 bpm 00:18
65,0 km/h
Častá_okolokaplnky_Doľany Častá_okolokaplnky_Doľany open_in_new
3,47 km  -0.2 %
 07:38
27,3 km/h
27,3 km/h 157 W 126 bpm 06:15
33,3 km/h
krizovatka Casta/Stefanova - Dolany krizovatka Casta/Stefanova - Dolany open_in_new
1,55 km  1.4 %
 03:42
25,1 km/h
25,1 km/h 192 W 133 bpm 02:20
39,8 km/h
Dol'any-Dlha Dol'any-Dlha open_in_new
1,93 km  -1.8 %
 03:13
35,9 km/h
35,9 km/h 154 W 125 bpm 01:13
95,0 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up