pstrecansky • 12. októbra 2024 o 10:16 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,7 km
schedule Čas
01:15:04
landscape Nastúpané
290 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,9 km/h 58,2 km/h
Výkon 165 W 515 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 826 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

pstrecansky • Predvčerom o 15:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:49:27
landscape 12 m
pstrecansky • 13. októbra 2024 o 9:23
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,0 km
schedule 00:06:14
landscape 0 m
pstrecansky • 11. októbra 2024 o 16:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Watopia

trending_up 23,3 km
schedule 00:53:48
landscape 241 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábeh na most nábeh na most open_in_new
0,30 km  1.1 %
 00:39
27,9 km/h
27,9 km/h 290 W 137 bpm 00:23
47,2 km/h
PN - Ratnovce PN - Ratnovce open_in_new
4,26 km  -0.4 %
 08:09
31,3 km/h
31,3 km/h 163 W 129 bpm 05:41
44,9 km/h
Banka tabuľa - Ratnovce tabuľa Banka tabuľa - Ratnovce tabuľa open_in_new
0,69 km  0 %
 01:17
32,2 km/h
32,2 km/h 154 W 129 bpm 00:50
49,5 km/h
Svrbičák Svrbičák open_in_new
2,17 km  6.6 %
 10:52
12,0 km/h
12,0 km/h 234 W 146 bpm 05:42
22,8 km/h
Svrbičák - začiatok Svrbičák - začiatok open_in_new
0,71 km  10 %
 04:32
9,4 km/h
9,4 km/h 284 W 153 bpm 02:23
17,9 km/h
Svrbicky kopec opposite DH Svrbicky kopec opposite DH open_in_new
1,23 km  -2.7 %
 02:07
34,8 km/h
34,8 km/h 78 W 114 bpm 01:20
55,3 km/h
Svrbice - Oresany Svrbice - Oresany open_in_new
2,36 km  -0.4 %
 06:01
23,6 km/h
23,6 km/h 171 W 133 bpm 03:25
41,5 km/h
svrbice -oresany up svrbice -oresany up open_in_new
0,70 km  1.1 %
 02:12
19,1 km/h
19,1 km/h 203 W 140 bpm 01:05
38,7 km/h
Bzince - Radosina Bzince - Radosina open_in_new
1,37 km  0.2 %
 03:37
22,7 km/h
22,7 km/h 166 W 127 bpm 02:00
41,1 km/h
Havran Havran open_in_new
3,67 km  4.2 %
 14:38
15,0 km/h
15,0 km/h 219 W 142 bpm 03:10
69,5 km/h
Havran prvá polka Havran prvá polka open_in_new
1,59 km  4.8 %
 06:25
14,9 km/h
14,9 km/h 232 W 143 bpm 01:28
65,0 km/h
DOWNHILL Havran --> Banka DOWNHILL Havran --> Banka open_in_new
3,28 km  -5.7 %
 04:59
39,4 km/h
39,4 km/h 1 W 91 bpm 03:34
55,1 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up