pa_vole • Predvčerom o 7:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Psotkov Memoriál 2024 / Extreme

Po týždni presedenom doma s chorobou. Som spokojný.

⛰️ Nižná priehyba (1,775 m) • ⛰️ Bystrá lávka (2,300 m) | 🌐 summitbag

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,8 km
schedule Čas
05:45:34
landscape Nastúpané
2 650 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,6 km/h 21,6 km/h
Výkon 183 W 450 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 2 309 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

pa_vole • 6. októbra 2024 o 13:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride / Medvedia hlava

trending_up 18,8 km
schedule 01:10:59
landscape 537 m
pa_vole • 5. októbra 2024 o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride / Predný Turnik

trending_up 23,9 km
schedule 01:05:30
landscape 297 m
pa_vole • 4. októbra 2024 o 18:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout / piatkový Basket

trending_up 8,0 km
schedule 01:45:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strbskie Pleso - Jamskie Pleso Strbskie Pleso - Jamskie Pleso open_in_new
3,77 km  1.8 %
 20:53
10,9 km/h
10,9 km/h 261 W 141 bpm 20:53
10,9 km/h
Jamské pleso->Razceste Kriváń Jamské pleso->Razceste Kriváń open_in_new
3,71 km  17.2 %
 47:30
4,7 km/h
4,7 km/h 198 W 106 bpm 42:38
5,2 km/h
Kriván DH Kriván DH open_in_new
4,84 km  -19.7 %
 46:09
6,3 km/h
6,3 km/h 115 W 128 bpm 39:29
7,4 km/h
Vyšná Priehyba, rázc. - Tri Studničky (downhill) Vyšná Priehyba, rázc. - Tri Studničky (downhill) open_in_new
3,53 km  -19.3 %
 28:32
7,4 km/h
7,4 km/h 133 W 131 bpm 22:37
9,4 km/h
Tri studničky - Chata pod Soliskom 2.časovka Tri studničky - Chata pod Soliskom 2.časovka open_in_new
8,83 km  7.6 %
 01:26:13
6,1 km/h
6,1 km/h 193 W 111 bpm 01:26:13
6,1 km/h
Tri studničky - Jamské pleso climb Tri studničky - Jamské pleso climb open_in_new
1,90 km  12 %
 19:10
5,9 km/h
5,9 km/h 208 W 113 bpm 15:30
7,3 km/h
Tátrasegment Tátrasegment open_in_new
1,21 km  0 %
 08:32
8,5 km/h
8,5 km/h 201 W 110 bpm 06:28
11,2 km/h
Furkotka Furkotka open_in_new
1,87 km  16.9 %
 25:43
4,4 km/h
4,4 km/h 176 W 97 bpm 24:08
4,7 km/h
Škutnastá poľana → Chata pod Soliskom Škutnastá poľana → Chata pod Soliskom open_in_new
0,66 km  6.5 %
 10:34
3,8 km/h
3,8 km/h 133 W 95 bpm 06:09
6,4 km/h
Zo Soliska cez Esicko Zo Soliska cez Esicko open_in_new
2,24 km  -19.4 %
 14:24
9,3 km/h
9,3 km/h 161 W 135 bpm 14:02
9,6 km/h
Strbske - Bystra Lavka Strbske - Bystra Lavka open_in_new
6,32 km  13.8 %
 01:38:21
3,9 km/h
3,9 km/h 149 W 93 bpm 01:06:37
5,7 km/h
Skok uphill Skok uphill open_in_new
3,17 km  10.9 %
 33:23
5,7 km/h
5,7 km/h 191 W 106 bpm 19:27
9,8 km/h
Vodopád Skok-Bystrá lávka Vodopád Skok-Bystrá lávka open_in_new
2,75 km  18.7 %
 59:58
2,8 km/h
2,8 km/h 125 W 87 bpm 36:57
4,5 km/h
Bystre sedlo dh Bystre sedlo dh open_in_new
2,05 km  -20.1 %
 31:19
3,9 km/h
3,9 km/h 89 W 104 bpm 19:43
6,2 km/h
marky mark DH marky mark DH open_in_new
2,09 km  -19.2 %
 26:34
4,7 km/h
4,7 km/h 101 W 106 bpm 16:44
7,5 km/h
Chata pod Soliskom - Štrbské pleso (downhill) Chata pod Soliskom - Štrbské pleso (downhill) open_in_new
2,39 km  -18.5 %
 19:57
7,2 km/h
7,2 km/h 138 W 124 bpm 15:46
9,1 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up