favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeAutumn Relax 🍂🍁🙏 Rehabilitation

Pôvodne som chcel ísť pofotiť východniarske zlatovlásky 🍁🍂 ale rozhodol som sa, že to nebudem siliť pár dní po nehode, takže tá Čičmianska bola top 🥰🍁👌
Neľahká úloha navzdory proti vetru a hľadajúc motiváciu v skorých ranných hodinách, ale zato prechádzka jeseňou bola cyklistickou povinnosťou 🙂

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
267 km
schedule Čas
09:42:33
landscape Nastúpané
1 854 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 61,8 km/h
Výkon 145 W -
Tepová frekvencia 120 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 3 973 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Windy Loop Ride

trending_up 90,6 km
schedule 03:21:15
landscape 1 097 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sweet Home 🙂🍂 Workout 🚴‍♂️

trending_up 354,5 km
schedule 13:10:18
landscape 4 192 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rest Weekend

trending_up 84,3 km
schedule 03:04:20
landscape 1 165 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Briestenné - Pružina downhill Briestenné - Pružina downhill open_in_new
1,73 km  -6.7 %
03:24
30,6 km/h
30,6 km/h - 122 bpm 01:56
53,8 km/h
Cez Pružinu - Lord of Zwirn Cez Pružinu - Lord of Zwirn open_in_new
4,08 km  -1.8 %
05:46
42,4 km/h
42,4 km/h - 129 bpm 05:25
45,2 km/h
Križovatka Ďurďové - diaľnica Križovatka Ďurďové - diaľnica open_in_new
7,54 km  -0.8 %
12:05
37,5 km/h
37,5 km/h - 127 bpm -
Z Pružiny do Tŕscia Z Pružiny do Tŕscia open_in_new
1,71 km  -1.1 %
02:38
38,9 km/h
38,9 km/h - 135 bpm 02:16
45,2 km/h
Tŕscie - Dolný Lieskov Tŕscie - Dolný Lieskov open_in_new
1,77 km  -0.9 %
02:53
36,9 km/h
36,9 km/h - 127 bpm 02:26
43,7 km/h
D.Lieskov-Krizovatka PU-PB D.Lieskov-Krizovatka PU-PB open_in_new
3,14 km  -0.5 %
05:31
34,1 km/h
34,1 km/h - 120 bpm 04:21
43,3 km/h
D. Lieskov - Ďialnica ?️ D. Lieskov - Ďialnica ?️ open_in_new
2,22 km  -1 %
03:27
38,6 km/h
38,6 km/h - 113 bpm 03:17
40,6 km/h
Bomby do Beluše Bomby do Beluše open_in_new
3,25 km  -0.9 %
05:25
36,0 km/h
36,0 km/h - 114 bpm 04:10
46,9 km/h
Sprint BELUSA - LADCE Sprint BELUSA - LADCE open_in_new
2,28 km  0 %
04:34
30,0 km/h
30,0 km/h - 114 bpm 02:57
46,4 km/h
TT Ladce -TT TT Ladce -TT open_in_new
18,96 km  -0.1 %
59:01
19,3 km/h
19,3 km/h - 135 bpm 27:34
41,3 km/h
Ladce - Ilava TT Ladce - Ilava TT open_in_new
6,31 km  0.1 %
15:50
23,9 km/h
23,9 km/h - 136 bpm 08:04
46,9 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
01:48
31,7 km/h
31,7 km/h - 136 bpm 01:07
51,1 km/h
Proti vetru-Lord of Zwirn Proti vetru-Lord of Zwirn open_in_new
2,36 km  -0.2 %
04:44
30,0 km/h
30,0 km/h - 132 bpm 03:02
46,7 km/h
Klobusice Klobusice open_in_new
1,30 km  -0.1 %
02:41
29,1 km/h
29,1 km/h - 132 bpm 01:38
47,8 km/h
Klobusice -DCA Klobusice -DCA open_in_new
5,00 km  0 %
11:17
26,6 km/h
26,6 km/h - 134 bpm 06:50
43,9 km/h
Dubnica Dubnica open_in_new
4,09 km  -0.2 %
09:22
26,2 km/h
26,2 km/h - 133 bpm 05:49
42,2 km/h
Obrancov mieru (ZTS) II Obrancov mieru (ZTS) II open_in_new
1,21 km  0.2 %
02:15
32,3 km/h
32,3 km/h - 136 bpm 01:32
47,3 km/h
Kruhový objazd - TT Kruhový objazd - TT open_in_new
2,01 km  -0.4 %
03:39
33,0 km/h
33,0 km/h - 144 bpm 02:39
45,5 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up