misodobis • Včera o 4:16 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAutumn Relax 🍂🍁🙏 Rehabilitation

Pôvodne som chcel ísť pofotiť východniarske zlatovlásky 🍁🍂 ale rozhodol som sa, že to nebudem siliť pár dní po nehode, takže tá Čičmianska bola top 🥰🍁👌
Neľahká úloha navzdory proti vetru a hľadajúc motiváciu v skorých ranných hodinách, ale zato prechádzka jeseňou bola cyklistickou povinnosťou 🙂

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
267 km
schedule Čas
09:42:33
landscape Nastúpané
1 854 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 61,8 km/h
Výkon 145 W -
Tepová frekvencia 120 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 3 973 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis • 8. októbra 2024 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Windy Loop Ride

trending_up 90,6 km
schedule 03:21:15
landscape 1 097 m
misodobis • 5. októbra 2024 o 0:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sweet Home 🙂🍂 Workout 🚴‍♂️

trending_up 354,5 km
schedule 13:10:18
landscape 4 192 m
misodobis • 28. septembra 2024 o 7:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rest Weekend

trending_up 84,3 km
schedule 03:04:20
landscape 1 165 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Opatovce-Trenčín Opatovce-Trenčín open_in_new
4,35 km  0.1 %
 08:31
30,7 km/h
30,7 km/h - 131 bpm 05:53
44,4 km/h
Pri hrádzi Pri hrádzi open_in_new
2,68 km  0 %
 05:16
30,5 km/h
30,5 km/h - 130 bpm 03:29
46,1 km/h
od mosta šprint od mosta šprint open_in_new
1,09 km  -0.3 %
 02:08
30,6 km/h
30,6 km/h - 131 bpm 01:32
42,6 km/h
Ľudovíta Stárka Ľudovíta Stárka open_in_new
2,42 km  0.2 %
 05:19
27,3 km/h
27,3 km/h - 127 bpm 03:43
39,0 km/h
Hradza proti prudu Hradza proti prudu open_in_new
1,72 km  -0.3 %
 03:37
28,6 km/h
28,6 km/h - 127 bpm -
Trenčín - Nemšová (po cyklo) Trenčín - Nemšová (po cyklo) open_in_new
10,61 km  0.2 %
 22:15
28,6 km/h
28,6 km/h - 128 bpm 15:42
40,5 km/h
Cyklotrasa asfalt hore Cyklotrasa asfalt hore open_in_new
3,29 km  0.2 %
 06:39
29,6 km/h
29,6 km/h - 127 bpm 04:51
40,7 km/h
Nová cyklotrasa-šprint Nová cyklotrasa-šprint open_in_new
1,51 km  0.2 %
 02:57
30,7 km/h
30,7 km/h - 127 bpm 02:00
45,2 km/h
cyklotrasa Skalka - Nemsova cyklotrasa Skalka - Nemsova open_in_new
5,39 km  0.1 %
 11:20
28,5 km/h
28,5 km/h - 128 bpm 06:36
49,0 km/h
Újazd ľuborča Újazd ľuborča open_in_new
2,59 km  0.1 %
 05:36
27,7 km/h
27,7 km/h - 129 bpm 03:05
50,4 km/h
Od mosta po most šprint Od mosta po most šprint open_in_new
0,91 km  0 %
 01:54
28,7 km/h
28,7 km/h - 121 bpm 00:02
1 636,7 km/h
Pod kanálom 2 Pod kanálom 2 open_in_new
1,51 km  0.1 %
 03:19
27,3 km/h
27,3 km/h - 128 bpm 01:57
46,4 km/h
Prejta Prejta open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 00:54
26,6 km/h
26,6 km/h - 133 bpm 00:29
49,6 km/h
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:19
31,5 km/h
31,5 km/h - 135 bpm 00:52
47,9 km/h
IL nemocnica - Cicmany tabula IL nemocnica - Cicmany tabula open_in_new
26,81 km  1.5 %
 01:33:50
17,2 km/h
17,2 km/h - 130 bpm 58:51
27,3 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:55
26,4 km/h
26,4 km/h - 134 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 10:58
26,6 km/h
26,6 km/h - 140 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 52:29
15,1 km/h
15,1 km/h - 132 bpm 27:28
28,9 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 03:06
10,9 km/h
10,9 km/h - 86 bpm 01:06
30,7 km/h
Climb Zliechov až na Strážov Climb Zliechov až na Strážov open_in_new
12,29 km  3.6 %
 56:14
13,1 km/h
13,1 km/h - 131 bpm 30:08
24,5 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up