benko2 • Včera o 10:24 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Ftp test - 20min @ 320w

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,7 km
schedule Čas
01:19:34
landscape Nastúpané
385 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 44,6 km/h
Výkon 202 W 622 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 088 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • 10. októbra 2024 o 14:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:23:51
landscape 15 m
benko2 • Predvčerom o 6:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 17,5 km
schedule 00:41:40
landscape 36 m
benko2 • Predvčerom o 14:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,1 km
schedule 01:31:23
landscape 79 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
U Slivu - 2.kameňolom U Slivu - 2.kameňolom open_in_new
2,04 km  -1.8 %
 03:45
32,6 km/h
32,6 km/h 125 W 115 bpm 02:24
51,0 km/h
Špurt na max - Od mosta po most Špurt na max - Od mosta po most open_in_new
1,06 km  -1.7 %
 01:48
35,3 km/h
35,3 km/h 133 W 115 bpm 01:10
54,4 km/h
Kameňolom - Spodná stanica lanovky Kameňolom - Spodná stanica lanovky open_in_new
2,98 km  -1.4 %
 05:40
31,5 km/h
31,5 km/h 126 W 114 bpm 03:31
50,8 km/h
NTS reverse NTS reverse open_in_new
0,78 km  -1.7 %
 01:17
36,6 km/h
36,6 km/h 148 W 115 bpm 00:51
55,2 km/h
24 segmentov
keyboard_arrow_up