Erino_h • Včera o 10:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeŠkoda Stupava Maratón dlhá trať

Išlo sa mi zo začiatku lepšie ako na Kaktuse, ale energia sa rýchlo míňala. Po 3hod už to bol trošku boj, blato ma v stúpaniach miestam fakt nebavilo, gély pomáhali. Ale na druhú stranu, trať nebola vyslovene hrozná. Pár technických miest, posledný zjazd riadny blatový rigol 😁 čas 4,19hod horšie o 15min ako minulý rok, choroba tiež nepridala, telo nebolo úplne zregenerovane. Sezóna na konci 👌

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
80,8 km
schedule Čas
04:17:39
landscape Nastúpané
1 883 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,8 km/h 56,0 km/h
Výkon 230 W 1 123 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 3 914 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: Orbea OIZ M-PRO 2024

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erino_h • Predvčerom o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Braunsberg a zmoknutý

trending_up 59,0 km
schedule 02:16:21
landscape 363 m
Erino_h • 10. októbra 2024 o 16:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:34
landscape 0 m
Erino_h • 8. októbra 2024 o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Karpaty a Kobyla

trending_up 63,0 km
schedule 02:26:30
landscape 964 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zl. studnicka - Esicka Zl. studnicka - Esicka open_in_new
3,94 km  1.1 %
 12:26
19,0 km/h
19,0 km/h 239 W 164 bpm 09:01
26,2 km/h
Serpentíny pod Somárom Serpentíny pod Somárom open_in_new
0,72 km  8.8 %
 05:01
8,7 km/h
8,7 km/h 271 W 167 bpm 02:59
14,6 km/h
kozi chrbat -> strom kozi chrbat -> strom open_in_new
1,14 km  -6.6 %
 01:56
35,5 km/h
35,5 km/h 117 W 168 bpm 01:41
40,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,15 km  7 %
 06:59
9,9 km/h
9,9 km/h 255 W 168 bpm 05:09
13,4 km/h
modrá na Prepadlé - žltá pod Skalou modrá na Prepadlé - žltá pod Skalou open_in_new
1,53 km  -5.3 %
 02:48
32,7 km/h
32,7 km/h 158 W 160 bpm 02:17
40,1 km/h
Stupava MTB - Zjazd z Lipy Stupava MTB - Zjazd z Lipy open_in_new
1,70 km  -9 %
 04:11
24,4 km/h
24,4 km/h 49 W 146 bpm 03:13
31,8 km/h
⚠️ SFrint ⚠️ ⚠️ SFrint ⚠️ open_in_new
0,33 km  -1.8 %
 00:32
36,9 km/h
36,9 km/h 245 W 162 bpm 00:20
59,0 km/h
Segment Segment open_in_new
2,02 km  7.7 %
 14:28
8,4 km/h
8,4 km/h 254 W 165 bpm 10:12
11,9 km/h
Červený domček - Nádrž Červený domček - Nádrž open_in_new
1,69 km  1.3 %
 06:14
16,2 km/h
16,2 km/h 224 W 159 bpm 04:29
22,6 km/h
Košarisko záver Košarisko záver open_in_new
1,42 km  4.5 %
 06:16
13,6 km/h
13,6 km/h 247 W 159 bpm 03:01
28,2 km/h
Košarisko - Kozlisko Košarisko - Kozlisko open_in_new
1,78 km  5.9 %
 11:27
9,3 km/h
9,3 km/h 242 W 163 bpm 07:45
13,8 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,66 km  13.3 %
 05:19
7,5 km/h
7,5 km/h 262 W 166 bpm 03:33
11,2 km/h
Zlty Drak DH od odbocky ne zelene C Zlty Drak DH od odbocky ne zelene C open_in_new
2,10 km  -9.6 %
 04:14
29,8 km/h
29,8 km/h 63 W 146 bpm 03:55
32,2 km/h
Stupava MTB - Borinka - razcestie Stupava MTB - Borinka - razcestie open_in_new
1,67 km  5.8 %
 08:43
11,5 km/h
11,5 km/h 251 W 162 bpm 04:52
20,6 km/h
Santober up Santober up open_in_new
0,90 km  5.8 %
 04:37
11,7 km/h
11,7 km/h 256 W 163 bpm 02:52
18,9 km/h
60-ty kilometer 60-ty kilometer open_in_new
1,86 km  -1.2 %
 04:38
24,1 km/h
24,1 km/h 214 W 159 bpm 03:22
33,2 km/h
Posledný zjazd Stupava maraton 2024 Posledný zjazd Stupava maraton 2024 open_in_new
0,64 km  -10.7 %
 01:39
23,4 km/h
23,4 km/h 93 W 152 bpm 01:17
30,1 km/h
Junior freeride Junior freeride open_in_new
0,34 km  -0.9 %
 00:44
27,8 km/h
27,8 km/h 227 W 155 bpm 00:33
37,1 km/h
58 segmentov
keyboard_arrow_up