Erino_h • Včera o 10:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeŠkoda Stupava Maratón dlhá trať

Išlo sa mi zo začiatku lepšie ako na Kaktuse, ale energia sa rýchlo míňala. Po 3hod už to bol trošku boj, blato ma v stúpaniach miestam fakt nebavilo, gély pomáhali. Ale na druhú stranu, trať nebola vyslovene hrozná. Pár technických miest, posledný zjazd riadny blatový rigol 😁 čas 4,19hod horšie o 15min ako minulý rok, choroba tiež nepridala, telo nebolo úplne zregenerovane. Sezóna na konci 👌

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
80,8 km
schedule Čas
04:17:39
landscape Nastúpané
1 883 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,8 km/h 56,0 km/h
Výkon 230 W 1 123 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 3 914 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: Orbea OIZ M-PRO 2024

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erino_h • Predvčerom o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Braunsberg a zmoknutý

trending_up 59,0 km
schedule 02:16:21
landscape 363 m
Erino_h • 10. októbra 2024 o 16:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:34
landscape 0 m
Erino_h • 8. októbra 2024 o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Karpaty a Kobyla

trending_up 63,0 km
schedule 02:26:30
landscape 964 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupava MTB 42km - start/Smachy Stupava MTB 42km - start/Smachy open_in_new
13,12 km  1.3 %
 37:13
21,1 km/h
21,1 km/h 270 W 168 bpm 31:16
25,2 km/h
Stupava MTB - Borinka - razcestie Stupava MTB - Borinka - razcestie open_in_new
1,67 km  5.8 %
 06:41
15,0 km/h
15,0 km/h 330 W 176 bpm 04:52
20,6 km/h
Santober up Santober up open_in_new
0,90 km  5.8 %
 03:48
14,3 km/h
14,3 km/h 320 W 176 bpm 02:52
18,9 km/h
Na Novu Maninu Na Novu Maninu open_in_new
0,89 km  -2 %
 02:48
19,0 km/h
19,0 km/h 201 W 172 bpm 02:06
25,4 km/h
Zjazd na Mariansku cestu Zjazd na Mariansku cestu open_in_new
0,47 km  -8.3 %
 01:18
21,9 km/h
21,9 km/h 82 W 162 bpm 00:42
40,7 km/h
Marianka - Maly Slavin - zaver Marianka - Maly Slavin - zaver open_in_new
1,09 km  4.5 %
 04:03
16,2 km/h
16,2 km/h 312 W 172 bpm 02:45
23,8 km/h
Cesta Mládeže 2832/16 Climb Cesta Mládeže 2832/16 Climb open_in_new
1,50 km  6.6 %
 07:03
12,7 km/h
12,7 km/h 304 W 173 bpm 05:14
17,2 km/h
Na Malinský vrch Na Malinský vrch open_in_new
0,52 km  6.6 %
 03:10
9,9 km/h
9,9 km/h 296 W 173 bpm 01:57
16,0 km/h
Malinský vrch - Kačín Malinský vrch - Kačín open_in_new
3,24 km  -0.8 %
 07:06
27,4 km/h
27,4 km/h 248 W 166 bpm 05:28
35,6 km/h
Cimbalik Cimbalik open_in_new
0,76 km  -3.8 %
 01:14
37,0 km/h
37,0 km/h 177 W 159 bpm 00:58
47,3 km/h
Race od Kačína Race od Kačína open_in_new
0,89 km  -1.3 %
 01:47
30,0 km/h
30,0 km/h 263 W 167 bpm 01:18
41,1 km/h
Drieňovska od Kačína po Cerovu Drieňovska od Kačína po Cerovu open_in_new
3,41 km  -1.9 %
 06:48
30,1 km/h
30,1 km/h 250 W 168 bpm 05:43
35,8 km/h
Cesta Mladeze Down Cesta Mladeze Down open_in_new
1,60 km  -9.2 %
 02:39
36,3 km/h
36,3 km/h 110 W 158 bpm 02:19
41,5 km/h
od cerovky dole od cerovky dole open_in_new
0,62 km  -6.8 %
 00:53
41,9 km/h
41,9 km/h 24 W 154 bpm 00:43
51,7 km/h
Stupava MTB 42km - Veronika/zjazd k altanku Stupava MTB 42km - Veronika/zjazd k altanku open_in_new
6,92 km  1.6 %
 29:31
14,1 km/h
14,1 km/h 251 W 166 bpm 23:56
17,4 km/h
Náučný chodník od studničky po studničku Náučný chodník od studničky po studničku open_in_new
0,63 km  12.2 %
 05:12
7,3 km/h
7,3 km/h 310 W 171 bpm 03:48
10,0 km/h
Náučný chodník na Kamzík po posed Náučný chodník na Kamzík po posed open_in_new
1,55 km  11 %
 11:26
8,1 km/h
8,1 km/h 287 W 169 bpm 08:23
11,1 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,82 km  13.4 %
 05:41
8,7 km/h
8,7 km/h 277 W 168 bpm 02:59
16,5 km/h
Switchback ťa naučí Switchback ťa naučí open_in_new
0,62 km  -8.5 %
 01:19
28,3 km/h
28,3 km/h 40 W 157 bpm 01:01
36,7 km/h
Climb od 5bojara Climb od 5bojara open_in_new
3,55 km  2.4 %
 12:23
17,2 km/h
17,2 km/h 267 W 165 bpm 09:38
22,1 km/h
58 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up