•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
76,8 km
schedule
Čas
03:08:13
landscape
Nastúpané
1 017 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,5 km/h | 60,8 km/h |
| Výkon | 127 W | 418 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 1 666 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
43,2 km
schedule
01:30:15
landscape
175 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,8 km
schedule
00:42:12
landscape
40 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
43,0 km
schedule
01:28:27
landscape
172 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pančava 6% Climb
Pančava 6% Climb
open_in_new
3,45 km 5.8 %
|
14:59
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 194 W | 142 bpm |
09:58
20,8 km/h
|
||||
|
DH spod rešt Melocik - Škoruby
DH spod rešt Melocik - Škoruby
open_in_new
5,18 km -5.8 %
|
06:20
49,1 km/h
|
49,1 km/h | 19 W | 98 bpm |
04:59
62,3 km/h
|
||||
|
Melocik - BY
Melocik - BY
open_in_new
13,86 km -3.3 %
|
22:33
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 72 W | 111 bpm |
13:46
60,4 km/h
|
||||
|
Petrovice-Bytča sprint
Petrovice-Bytča sprint
open_in_new
2,71 km -1.6 %
|
04:55
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 131 W | 125 bpm |
03:10
51,3 km/h
|
||||
|
Malobytcianska 2
Malobytcianska 2
open_in_new
5,80 km -0.2 %
|
10:37
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 143 W | 130 bpm |
08:21
41,7 km/h
|
||||
|
z Bytče pod hrad
z Bytče pod hrad
open_in_new
11,55 km -0.1 %
|
22:17
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 133 W | 129 bpm |
16:20
42,4 km/h
|
||||
|
Activ - Thurzove sady
Activ - Thurzove sady
open_in_new
0,53 km -0.1 %
|
00:57
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 145 W | 132 bpm |
00:57
33,7 km/h
|
||||
|
Stúpanie z Malej Bytče
Stúpanie z Malej Bytče
open_in_new
0,89 km 1.8 %
|
01:50
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 194 W | 135 bpm |
01:22
38,9 km/h
|
||||
|
mik mik
mik mik
open_in_new
1,90 km -0.2 %
|
03:34
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 149 W | 134 bpm |
02:43
42,0 km/h
|
||||
|
starovec
starovec
open_in_new
0,69 km 1.7 %
|
01:28
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 199 W | 142 bpm |
01:05
38,4 km/h
|
||||
|
Rýchlostná za Malou Bytčou
Rýchlostná za Malou Bytčou
open_in_new
4,65 km -0.5 %
|
09:03
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 126 W | 129 bpm |
06:13
44,9 km/h
|
||||
|
Odbočka na Jasenicu - Podhradie kostol
Odbočka na Jasenicu - Podhradie kostol
open_in_new
2,47 km -0.2 %
|
04:58
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 114 W | 124 bpm |
02:59
49,6 km/h
|
||||
|
centala - lavka Podhradie nasyp
centala - lavka Podhradie nasyp
open_in_new
1,06 km 0.9 %
|
02:14
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 134 W | 125 bpm |
01:45
36,2 km/h
|
||||
|
Podhradie -Mikšová
Podhradie -Mikšová
open_in_new
6,88 km 0.2 %
|
14:20
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 131 W | 126 bpm |
09:03
45,6 km/h
|
||||
|
Road: Miksova pila - pred odbockou na Stiavnik
Road: Miksova pila - pred odbockou na Stiavnik
open_in_new
0,43 km 3.1 %
|
01:11
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 206 W | 134 bpm |
00:39
40,1 km/h
|
||||
|
Miksova-Stiavnik Raztoka
Miksova-Stiavnik Raztoka
open_in_new
14,86 km 1.7 %
|
39:12
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 144 W | 133 bpm |
27:44
32,2 km/h
|
||||
|
Odbočka - Rozbočka
Odbočka - Rozbočka
open_in_new
19,19 km 3.3 %
|
01:06:59
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 153 W | 138 bpm |
46:37
24,7 km/h
|
||||
|
Štiavnik - Štiavnik Ráztoka
Štiavnik - Štiavnik Ráztoka
open_in_new
8,45 km 2.6 %
|
23:59
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 146 W | 135 bpm |
16:27
30,8 km/h
|
||||
|
časovka 3
časovka 3
open_in_new
5,81 km 7 %
|
33:36
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 164 W | 145 bpm |
23:08
15,1 km/h
|
||||
|
do kopčeka
do kopčeka
open_in_new
2,23 km 8.8 %
|
13:56
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 176 W | 147 bpm |
08:16
16,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre